Отзывы на книгу: Читая между строк ДНК. Второй код нашей жизни, или Книга, которую нужно прочитать всем; ЛомоносовЪ, 2018

Не легкое чтиво на воскресный вечер, но от того не менее интересное. Нужно априори знать хоть что-то о генетике, интересоваться ею. Для человека с нулевым знанием будет мало что понятно

Читала много книг этой серии. Иногда попадаются крайне тяжёлые к прочтению и пустые по смыслу.
Но эта книга очень понравилась. Автор достаточно убедителен и написано интересно и легко. Основная идея, что определяющими в состоянии здоровья являются не гены, а экспрессия генов. ( если фраза «экспрессия генов» вам ничего не говорит, то наверное всё-таки книга будет сложновата к пониманию. )
Автор рассказывает об известных механизмах контроля экспрессии генов и интересных опытах по данной тематике. Понравилось, что не много «воды», которой иногда грешат зарубежные авторы, пережёвывая одну и ту же мысль на все лады.

Не пожалел, что купил эту книгу. Очень интересная книга, рекомендую всем.

Выброшенные на ветер деньги.
Весьма сомнительная теория, поданная с пафосом.

Вторая книга замечательного популяризатора научных знаний Питера Шпорка. Поистине автор обладает талантом в простой доступной форме излагать научную информацию, понятно для обывателя формулировать новейшие теории и достижения. Первая книга про сон во многом перевернула представления о человеческом организме, а вторая просто превзошла все ожидания.

Для чтения этой научно-популярной книги желательно иметь представление об основных положениях современной биологии и не слишком доверять броской аннотации.
Немного о том, что обсуждается в книге. Не так давно ученые научились расшифровывать геномы людей и других организмов. Но это оказалось лишь частью информации, которую содержат клетки. Два человека могут иметь абсолютно одинаковый ген, но у одного из них этот ген работает, а у другого - нет, что приводит к развитию заболевания.
Оказывается, есть еще скрытая система регуляции, который заставляет гены включаться или молчать. Это - специальные небольшие метки, которые расставляются на отдельных участках ДНК и на белках, которые связываются с ней. Эти метки и определяют активность генов. Изучает это явление новая наука эпигенетика.
В отличие от структуры ДНК, которая стабильна и меняется только из-за редких мутаций, эпигенетические метки довольно непостоянны и зависят от факторов внешней среды.
Но, впрочем, не стоит рассчитывать на то, что в книге содержатся какие-то чудодейственные рецепты воздействия на свои гены. Может быть, когда-нибудь и появятся таковые, а пока что лучше соблюдать то, что давно советует медицина: вести здоровый образ жизни, питаться сбалансированно, избегать стрессов и научиться бороться с ними, поменьше контактировать с бытовой и прочей химией.