Отзывы на книгу: Аэробика для груди (Евгений Гаткин); ООО "Издательство "Эксмо", 2014

За 3 недели, как написано на обложке, вряд ли можно добиться впечатляющих успехов, но ввести предложенные упражнения в ежедневный комплекс (или просто регулярный) стОит абсолютно точно. К тому же не требуется сверхъестественных тренажеров - достаточно гантелей, эспандера, коврика

Неплохое пособие по прокачки женской груди, тем более обещают результат за три недели.

Купила эту книгу. Что могу сказать: книга красочная,яркая,приятная со множеством иллюстраций. Упражнения описаны просто,много разных упражнений. Единственно,что я бы хотела,чтобы больше упор делался на технику ,чтобы рассказывали когда вдыхать,выдыхать и тд Но в целом,довольна книгой и не жалею о покупке

Очень хорошее издание.
В нем приведены 46 упражнений для поддержания физической формы груди.
В книге есть отдельные главы, посвященные анатомии и физиологии груди, массажу и самомассажу груди (приведены отдельные массажные приемы для груди в период лактации и вне его), уходу за грудью, а так же грудному вскармливанию.
Твердая обложка, плотная бумага, офсетная печать, цветные иллюстрации, 176 стр. Формат 70х90. Тираж 4000.

Всегда комплексовала из-за небольшого объема груди. Несмотря на то, что не раз слышала, что нехирургическим путем грудь увеличить никак нельзя, книгу все же купила (всегда ведь веришь в чудо))). Не буду врать, третьего размера у меня не появилось, но объем все же увеличился, мышцы окрепли, грудь стало более подтянутой, а главное - я стала чувствовать себя гораздо увереннее