Отзывы на книгу: Рецепты для улучшения зрения (Гейден К.); Феникс, 2016

Хочется поблагодарить автора за написание этой книги! Страдаю близорукостью с 5го класса. Для меня это книга - просто находка. Ведь зрение - это наше ВСЕ, способность видеть вокруг себя! Блюда, приготовленные по этим рецептам, позволяют постоянно получать именно те витамины, которые нужны глазам. Блюда готовятся совсем несложно, а ингредиенты доступны в российских магазинах.

Очень благодарен автору за эту книгу! Понравились простые и вкусные рецепты. Их можно применять каждый день, и много времени они не занимают ( особенно пригодилось во время сессии ). Советую брать тем, у кого хорошие отношения с морковью, потому что она почти в каждом блюде)

Компактная книжечка для тех, кто хочет узнать, что полезно для глаз, кроме черники, и как эти продукты вкусно сочетать.
Издание приятно держать в руках, хорошая верстка, четкий контрастный шрифт. На страницах есть заметки с интересными советами, в конце — список использованной литературы. Чувствуется, что составлено на совесть.
И хотя покупалась не столько ради кулинарных экспериментов, сколько в качестве мини-справочника о "глазном рационе", рецептов в ней действительно много: закуски, салаты, первое и второе, десерты и выпечка на любой вкус и кошелек. Акцент, естественно, сделан на овощные блюда и морепродукты.
Очень хорошая книжка для своей ценовой категории, однако если вы серьезно намерены заняться своим зрением, надо понимать, что так просто его не исправить. Это комплексная работа, включающая и упражнения, и множество других факторов, помимо корректировки ежедневного меню.

Нормальные рецепты здорового питания.в моем случаек книга не сработала.у ребёнка сильно упало зрение и ,я надеялась,что прочтя эту книгу,он станет питаться иначе,чтоб зрение восстановилось.его не впечатлило.но надежду не теряю,периодически выкладываю ее,чтоб спросить,что отсюда хочется съесть.