Отзывы на книгу: Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно; Эксмо, 2016

книга на 50 процентов состоит из скрытой рекламы клиники "Наран"-симтом болезни(в этом ничего нового нет)-и вот как успешно мы ее полечили в клинике.Такая толстая книга- но ценная часть это приложения к этой книге.Вот так сейчас пишут книги-за свои деньги купи нашу рекламу которая в конечном итоге должна тебя привести к нам в клинику и принести нам еще больше денег

книга на 50 процентов состоит из скрытой рекламы клиники

У меня пять или шесть книг Светланы Чойжинимаевой.
Все время была надежда разобраться с собой.... применить... НО! несмотря на кучу примеров, которые приводит автор, ясности не нашла. Просто никакой.
Возможно, я просто тупая, но еще вариант, что эти книги просто суть реклама центра Светланы Галсановны Чойжинимаевой.........
Польза - общее представление о тибетской медицине.
Вторая польза - рецепт супа пятиминутки из баранины, хотя я не уверена, что рецепт именно в этой книге.
Короче: интересно одну книжечку иметь, но реальной практической пользы - чуть.

В книге к сожалению не так много рецептов расписано по питанию в соответствии с конституцией тела, но всё же уловила основные принципы почему среди людей азиатской внешности редко встретишь полных они едят рис и пьют зелёный чай,любят острое, также упоминались упражнения и точки их стимулирующие для похудения

А мне книга понравилась, не смотря на неструктурированность и то, что сквозной линией идет реклама клиники :) то ли у меня на ней картина сошлась после прочтения Чжуд Ши то ли действительно полезная, но после прочтения этой книги сбросил 7 кг за месяц при этом без тренировок, диет еще и в новогодние праздники, рецепты в книге не читал даже. просто уловил принцип питания для своей конституции и в целом стало более понятно о питании с точки зрения тибетской медицины.

Я понимаю, что за таковую рецензию получу я дулю с маком, а не 20 рэ)))а, возможно, ее еще и удалят. Но скажу вам честно, ребята: нет. Просто нет и не спрашивайте почему. Если вы все же спросите, то я скажу, что это неструктурированный набор случайных знаний из примедицинских и привсяких областей. Гимнастика "Око возрождения" третью книги меня просто убила. Так что, книга будет подарена на НГ,а вам говорю: не надо

Реклама клиники… был запущенный случай, но все вылечили… Прочитал фрагмен и то не весь. Общие рекомендации только относительно трех типов тибецкой «конституции», конкретных схем питания нет

Книга хороша для тех, у кого вопрос избыточного веса не праздный, а медицинский вопрос. Написана хорошим языком, доходчиво, на мой взгляд много примеров, иногда действует на нервы, но советы конкретные, даны как руководство к действию. Не пожалела, что купила книгу, наверно, прочитаю еще раз, чтобы отметить нужное мне.

Книга полезная, много интересного для общего развития. Слегка прослеживается реклама клиники «Наран», что вполне объяснимо. Самостоятельно разобраться в определении конституции по предложенным тестам на мой взгляд невозможно, поэтому желающим лучше обращаться в клинику. В книге есть хорошие советы по питанию, рецепты, способы приготовления пищи, гимнастика, массаж акупунктурный точек (есть рисунки).

Книга "Похудение по-тибетски" написанная доктором тибетской медицины представляет собой, на мой взгляд, объединение традиционных европейских медицинских знаний о проблемах ожирения и основных философских знаний буддизма о природе человека. Книга может быть полезна только тем, кто хотя бы приблизительно знает основы буддизма, ибо без этих знаний, книга станет обычным источником некоторых сведений о "похудении". Если говорить о качестве товара, то для меня это не столь важный аргумент для приобретения этой книги. Хотелось бы чтобы шрифт был покрупней, но это не столь важно.