Отзывы на книгу: Японская революция по уходу за кожей. Совершенная кожа в любом возрасте; ООО "Издательство "Эксмо", 2016

Ох уж эти японцы... Их вечной молодости удивляются все - можно подумать, что они обнаружили эликсир молодости или молодильные яблоки. Однако оказывается все гораздо прозаичнее - автор книги в свои 70 лет прекрасно выглядит и делится секретами - разгон лимфы и массаж ключевых точек на лице и шее.
Книга сопровождается подробными картинками и объяснениями
Покупал подруге, которой такой мануал по уходу за лицом очень понравился

Давно искала эту книгу, удачно купила ее в интернет -магазине Читай-город.Книга не очень внушительных об'емов, но очень ценного содержания. Автор методики предлагает комплекс упражнений по уходу за кожей. Замечательно,что в издании много фотографий, стрелочками указаны направления движений при выполнении упражнений. Все очень четко, ясно и понятно. И очень логично. Нет "воды", все по делу. Рекомендую однозначно!

Решил приобрести данную книгу в подарок своей девушке, так она стала увлекаться самомассажами, не очень удобно искать в интернете нужную информацию. Книга ей очень понравилась. Все просто и понятно, отличный перевод, есть фотографии, которые облегчают понимание тех или иных техник. Советую к покупке.

Несмотря на не очень большой объём, книга содержит много полезной информации. Есть фотографии, а не просто объяснения, всё очень подробно и обстоятельно изложено. Абсолютно всё может выполнить человек даже не имея предварительной подготовки. Главное взяться за дело и не дать себя победить лени. Одна из хороших мотиваций : на обложке портрет автора и написано, что ей 73 года, а кожа у неё превосходная. Книга хорошо издана, чёткий шрифт, лёгкая (а значит, при желании, можно брать с собой в дорогу). Вообщем хочется сказать после ознакомления: \"За дело!\".

Замечательная книга, позволяющая больше узнать об уходе за кожей и лицом в целом. Рассказывается о том, какую косметику можно использовать, а какую - нет, как делать массаж, как проводить ежедневный уход за кожей. Отдельный раздел посвящен решению различных проблем кожи - морщин, прыщей, грей и т. д. В книге много полезных советов, при этом нет ничего сложного.

Отличная книга!

Начитавшись положительных отзывов, решилась купить и не прогадала. Книга с красивой обложкой, хорошими страницами и удобным шрифтом - читается легко и приятно. По содержанию хотелось бы отметить следующее: изложена кратко, четко и по существу, хотя не без постоянной рекламы своей "супер маски" (еще не пробовала, может и вправду супер). Во время прочтения книга мотивирует заняться собой, приободряет, склоняет на домашний уход без затрат на дорогостоящую косметику, показывает примеры и подробно описывает что и как надо делать. После прочтения я очень воодушевилась заняться собой и надеюсь все советы действительно рабочие и помогут мне. Хочет верить автору, что все просто и все красивые)

Не рекомендую.
Но автор талантливая, иначе как можно "написать бестселлер", состоящий из "воды": информативности в книжке почти нет, каких-то "секретов" - тоже.
Информация может быть полезна тем, кто не знает, что коже нужно увлажнение и тереть ее нельзя сильно (извините, за спойлер=краткое содержание книги))))
По качеству особых нареканий нет: книжка тоненькая, в мягкой глянцевой обложке, п крепления страниц - склейка (издание напоминает дорогой глянцевый журнал по внешнему виду, но внутри страницы НЕ глянцевые - бумага матовая, плотная)
Шрифт достаточно контрастный и в меру крупный (текста не так у ж и много благодаря организации информации на странице "по рамочкам".
Иллюстрации в вниге черно-белые, качество нормальное.

Книга не очень понравилась, так как немного уже имею представление о естественном омоложении. Для новичков будет в самый раз

Мало информативная. На протяжении всей книги повторяется одно и тоже "испольщуйте: сыворотки, крема, эмульсии". Кроме того постоянно навязывается товары данной писательницы, а именно хлопковые салфетки и лосьон. Можно узнать куда больше об уходе за лицом, массаже и гимнастике из различных видеороликов в интернете. К тому же сэкономите время.

книга с советами от самого известного бьюти консультанта в Японии.
упражнения, методики очищения и ухода за лицом, массаж лица. стоит прочитать не только дамам в возрасте, но и молодым девушкам, так как именно эта система с молоду и приводит к красивой старости,)

Книга неплохая,много иллюстраций,интересные советы. Но мне кажется,для неумудренного человека они немного сложноваты. Но это мое мнение. А так тема японского и корейского ухода за собой будет актуальна всегда.

Прочитала книгу и у меня возник такой вопрос: уважаемые авторы восторженных отзывов, вы серьёзно считаете,что человек,который столько лет отработал в Guerlain и Christian Dior в качестве международного менеджера выглядит таким образом благодаря своей « революционной « методике - применяя копеечные уходовые средства и свои хлопковые салфетки,о которых автор упоминает на каждой странице?????Да кто бы ей позволил!!!!Столько лет автор занималась высокими технологиями в бьюти индустрии,а на старости лет решила агитировать за дешёвый домашний уход при котором,как тоже неоднократно говорится, совершенно не важны качество ,а значит и цена уходовых средств????Ну а некоторые «советы»-как про выдавливание прыщей и растягивание кожи просто вызывают мягко говоря оторопь!

Одна из книг, которые просто должны быть у каждой женщины, что хочет оставаться молодой! Рекомендую.

В принципе, неплохая книга. Но для тех, кто интересуется уходом за кожей, читал другую литературу на эту тему и вообще в курсе современных средств и методов ухода, здесь полезного не так много. Именно поэтому я в какой-то мере разочаровалась, хотя, повторюсь, для тех, кто вдруг с нуля решил заняться своим лицом, книга будет полезна. Есть методы самомассажа, рецепты быстрого приведения кожи в порядок, авторские техники. Книга очень небольшая, читается за один присест, но мне показалось, что в ней много повторов. Все, что здесь расписано, можно было бы резюмировать в книге в два, а то и в три раза тоньше. Никакого детального разбора полетов по необходимым коже веществам или советов по подбору ухода здесь нет, если вдруг кто-то на них надеется.

Отличная книга по уходу за кожей. В ней нет длинного списка из средств, "жизненно необходимых" к покупке для поддержания здорового вида, зато есть действенная система и проверенные техники, которые без проблем и лишних затрат можно начать пробовать даже во время чтения. Часть информации повторяется из главы в главу, но я считаю, что в данном случае это даже полезно, так как надежно закрепляется в памяти.
Само по себе издание выполнено хорошо, грамотно структурировано, с большим количеством качественных иллюстраций (пускай и черно-белых). Фото автора на обложке с припиской о возрасте действительно впечатляет и даже настраивает на внимательное изучение всех ее советов.

Для меня - нейтрально. Все это я знала, из нового, пожалуй, только способ работы с тоником и салфетками. Книга реально больше про домашний косметологический уход дома, а я больше люблю въедливые книги, которые объясняют биомеханику старения кожи - как меняется череп, челюсть, почему провисает кожа и тд. Данная же книга неплоха, но как кто-то уже указал ниже - как брошюра. Можно почитать неискушенному в этом вопросе человеку, а революции не увидела

Понравились отзывы на книгу Чизу Саеки и сразу же её заказала.
Поскольку увлекаюсь уходом за собой в домашних условиях, ждала Японскую революцию по уходу за кожей с особым нетерпением.
Во-первых потому что на просторах интернета столкнулась с водным массажем от Чизу. И попробовав его однажды провожу регулярно. В книжке как раз есть схема этого удивительного массажа, простого и эффективного.
Во-вторых, Чизу даёт хорошие советы как профессиональный косметолог и по строению кожи, и по её проблемам и потребностям. Есть подробные описания и ежедневного ухода и экспресс методы оживления кожи. Все абсолютно несложно, применимо в повседневной жизни. От женщины требуется лишь регулярный уход по советам Чизу.
Открыла много нового для себя, очень советую женщинам, заботящихся о себе.

Если честно, то книга ни о чем... Ни мне, ни моей сестре

Честно говоря, книга не понравилась, и я бы назвала ее брошюрой, а не книгой. Мало текста, а из того, что есть ничего нового я не узнала и каких-то особенных секретов не почерпнула. Единственное что заинтересовало:-это схемы с массажными линиями лица, но скорее всего и их можно найти в открытом доступе в сети.

Чизу Саеки – просто идеальный автор! Читая эту книгу с первых страниц, мгновенно понимаешь, что это специалист, которому можно доверять, в книге нет каких-либо противоречивых или совершенно незнакомых советов. Методы довольно просты, пользоваться можно средствами, которые найдутся дома у каждой женщины, сразу возникает ощущение, что все описанное очень эффективно. Буду советовать книгу всем друзьям и родственникам.

Небольшая, но весьма полезная книга.
Описаны недорогие, но эффективные способы ухода, а также - методы распознавания проблем с кожей.
Даны техники самомассажа, с иллюстрациями.
Описаны средства ухода в зависимости от типа кожи и времени года.

Пособие хорошее - берите. Все ясно, кратко, информативно, Без продолжительных вступлений, Все по делу. Даже кто много знает, все равно интересно, а кто только начинает узнавать - вообще замечательно: не надо тратить время и лопатит литературу - все что раньше было собрано по крупицам, вуаля, все представлено в книге. Единственное, чем заменить предлагаемые салфетки для масок, я могу додуматься только до ватных дисков, их точно можно и увлажнить и расщепить на два кружка. Кто знает чем заменить - поделитесь, пожалуйста, информацией. Покупайте девушкам подросткам - очень нужный подарок.

Неплохая книжка. Не святой грааль по уходу за кожей, но довольно полезная. В общем-то книгу можно было бы сократить на треть, потому что тут описаны только три основных метода, массаж, очищение и экспресс маска с лосьоном. В остальном повторение того, что было описано ранее. Мне кажется что эти рекомендации очень хорошо могут вписаться в сложившийся ритуал по уходу за собой. Как дополнение. Особенно массаж и маска, все остальное преподносится с поистине японской дотошностью к деталям, но в современном ритме жизни, вписать все это в один день...перед работой и после, даже просто думая об этом, я уже устаю.
В остальном, практические простые советы, которые как я думаю, хоть чуть чуть, но улучшат обычное положение дел.
реклама ее салфеток умилила, такая простая реклама - ну просто как 2 копейки))))
Книжка выглядит красиво, мне оформление понравилось, хоть обложка и мягкая. Выглядит достойно. Приятно читать.

Краткость сестра таланта, все в жатом виде, прописаны несколько примеров массажа лица. Думаю многие дамы в курсе всех этих тонкостей, но для себя можно взять на заметку некоторые аспекты текста.

Отличная книга, много практических рекомендаций, которым легко следовать. Мне очень нравится, что все собрано в одной книге, не нужно разыскивать информацию в разных источниках. Автор - эксперт в этой области. Очень рекомендую всем, кто интересуется вопросом ухода за кожей лица и шей и достижением хороших результатов без необходимости покупать дорогие косметические продукты. Автор концентрируется на массаже и использовании простых, легко доступных методов.

Покупала книгу себе. Читала и сразу же опробовала рекомендации. Все настолько понравилось, что полностью сменила все средства ухода за кожей.
Книгу увидели мои дочери. Они также были в восторге от книги и часть рекомендаций применили к себе.
Мало того, старшая дочь взяла эту книгу на работу и показала ее коллегам. Все закончилось тем, что они также приобрели эту книгу у Вас в Лабиринте.
Так что я невольно стала распространителем Вашего товара.
С уважением.

Эта книга стала у меня настольной! Очень жалко, что раньше её у меня не было. Как оказалось, очень много ошибок неосознанно и по недостатку знания мы совершаем при уходе за своими личиками! А в книге очень доступно, интересно, лаконично и НУЖНО описано очень много вещей, которые должны знать девушки в любом возрасте! Самое интересное, что книга написана мудрой женщиной - экспертом в косметологии со стажем, которая ставит себе главной целью поделиться опытом и научить относиться к своей коже, да и к себе самой с любовью и заботой (а не всего лишь заработать денег на продажах книги с завлекательным названием!). Здесь и необходимые советы по уходу, и любопытные варианты массажей лица, и много другого интересного! Очень советую!

Редко пишу положительные отзывы, но мимо этой книги не пройти.) Не могу сказать, что там что-то новое для себя открыла, но! Все систематизировано, все применимо в обычной жизни, написано простым языком, снабжено фотографиями, коротко и по делу (не люблю когда одно и то же разными словами по всей книге размазано). А главное - советы работают!!! Маленькие секретики, которыми потом можно делиться с подружками.) Вывод: такая полезная книга должна быть в "библиотечке красоты" у каждой девушки любого возраста. Некоторые вещи из этой книги стали просто обязательны к применению в моем повседневном уходе. Кстати, эта книга у меня вся в закладках и моих пометках, а это - высшее проявление уважения (на мой взгляд) к автору и книге.

Понравилась книжка, очень познавательная. В этой книге очень много полезных советов по уходу за кожей. Каждой методике посвящена своя глава. При чем расписано все по порядку, начиная от элементарных правил по уходу за кожей и заканчивая самыми разными экспресс-приемами для красоты. Помимо этого в книжке есть несколько тестов, позволяющих определить свой тип кожи и выбрать необходимый именно вам уход. Книга расскажет о строении кожи, о правильном уходе за нормально и проблемной кожей, различных техниках массажа и откроет массу секретов о красоте. О некоторых техниках ухода слышала в интернете, но тут все собрано в одной книге и кратко, но точно изложено. У книги хороший шрифт и качественный перевод. Исполнена она в черно-красном цвете, есть наглядные фотографии. Ни разу не пожалела о том, что приобрела данную книжку.

Это скорее не книга, а брошюра по уходу за кожей. Ничего нового для себя я не открыла. Да и меня немного напрягала ненавязчивая реклама хлопковых салфеток, выпускаемых, как пишет автор, только в Японии под ее брендом, но которые конечно же можно заказать по инету (пусть и у других производителей).
Систематизировано все, этого не отнять. Пишеь легко, к себе располагает.
Но в целом, восторга не вызвало.

Очередное мое японское приобретение. Обожаю книги японских авторов! В них таится такая теплая атмосфера, что в содержимое книги ты вливаешься сразу же. То же самое касается и данной книги от японки-косметолога Чизу Саеки. Вы только вдумайтесь: этой ослепительной и обаятельной женщине на обложке не 40 лет, а уже целых 74 года! Выглядит совершенно не по возрасту, не правда ли? Когда я узнала об этой книге, то в голову вмиг начали лезть мысли: "Ну конечно... Наверняка это очередная ерунда для бедных женщин в возрасте, которые готовы сделать все, что угодно, лишь бы помолодеть, призывающая скупать качественные и дорогие косметические средства и использовать систему ухода, в которой минимум 10 ступеней". Но нет. Оказывается, её методика это настоящий "антоним" тому, что я написала выше! С этой книгой вы научитесь выглядеть моложе некоторых дам, которым еще 30 нет, а их бедная кожа измучена косметикой. Интересно? Еще бы! Я, например, не веря во все это волшебство, начала с "экспресс-преображения", которая обещала мне полностью изменится всего за одну ночь! И знаете что? Книга успешно мной прочитана, а после первого успешного раза я теперь присвоила себе новый образ жизни, в который входит не только правильный уход за собой, но и любовь к себе любимой.

Мне очень понравилась эта книга. Очень много в ней полезных рекомендаций, простых, но действенных. У меня была умывался для лица Японская. Так вот, по советам книги, я от нее избавилась и включила в обязательное применение эмульсию. Результат и впрямь на лицо. Такой чистой кожи не было давно. Книжку я уже порекомендовала огромному количеству человек. По сути Чизу Саеки дает простые, быстрые, действенные и бюджетные советы по уходу за лицом. Но все-таки я бы не рекомендовала после книжки брать любой первый попавшийся крем для лица, а единожды купить хорошую косметику для ухода и пользоваться ей. Тогда результаты уж точно не заставят себя ждать.

Люблю эту книгу за её практичность. Возвращаюсь к ней периодически, когда есть время и подключаю какой-нибудь новый уход за кожей.
Понимаю, что жизнь с регулярными посещениями косметолога и прочих специалистов красоты мне не доступна. Но эта книга дарит возможность самой, ручками, ежедневно помогать себе. Заводить новые уходовые привычки и выглядеть хорошо. Она даёт возможность моим детям и мужу любоваться и гордиться мной.
Замечательная книга. Рекомендую всем женщинам после 30 положить её у кровати.

книга - откровение. очень много полезного узнала, всё в доступной форме. очень полезные лайфхаки, дельные советы и методики массажа. рекомендую однозначно

Небольшой объем, читается на одном дыхании в 1 присест. Нашла много информации по уходу за кожей, о которой до этого не слышала. Способы и средства по уходу за собой доступны каждому.

Массаж, лосьон , эмульсия крем! Вот и вся книга!

Отличная книга! Практическое пособие для всех! Сейчас - моя настольная книга! Рекомендую!

Полезная книга для каждой женщины, расскажет о том как эффективно ухаживать за собой без лишних затрат и дорогой косметики. Поможет определить ваш тип кожи и подобрать необходимый уход самостоятельно. Издание включает в себя много полезных и простых советов, которые можно с лёгкостью ежедневно практиковать.

А мне понравилась методика! Автор делает акцент на то, что не только кремы и т.п. химия должны быть взяты на вооружение, а ежедневное общение со своей кожей,как простое поглаживание и похлопывание, как будто мы оказываем знаки внимания самой себе! В принципе в методике автора есть все, что предлагает современная индустрия красоты, но можно выбрать то, что тебе лично подходит, остается только не ленится!

Мне нравятся книги японских авторов. Эта книга не исключение. Буду ли применять советы по уходу, не знаю. Может быть. Но книга замечательная, полезная. Для всех женщин любого возраста.

Книга полна воды. Сомнительный массаж, при котором надо растягивать кожу и он уменьшит морщины, удаление туши ватными палочками, лимфодренажный массаж, который при неправильном выполнении может только навредить и т.д. и т.п. Сто раз подумаешь, прежде чем следовать рекомендация.

Что сказать про книгу? Она великолепна! Отлично издана, приятно держать в руках. Но главное, конечно, содержание. Во-первых, ни капли"воды", как часто бывает в подобного рода сочинениях. Все четко, точно,просто. А во-вторых, как ни странно, книга полна тепла и любви, а личность автора стоит за каждым словом, вызывая симпатию и доверие. Для себя - руководство к действию, для друзей - отличный подарок. Ну, и цена, конечно, радует. Замечательно,что российские женщины теперь тоже могут приобщиться к тайнам ухода за собой от Чизу Саёки!

Купила эту книгу по рекомендации моей подруги, и ничуть не пожалела, так как книга супер, все написано на понятном языке, наглядные примеры. Я считаю что такая книга должна быть у каждой женщины, придерживаясь рекомендаций автора я за НЕДЕЛЮ избавилась от сухой кожи, хотя до этого я боролась с этим годами.

Книга понравилась. Хорошие советы. Эффективные методики массажа.Начала пользоваться советами сразу же...прошло пару недель-результат на лицо!)Достойные и простые рекомендации, не требующие больших затрат. Такая книжечка должна быть у каждой женщины.

Книга замечательная! - и по содержанию (написана интересно, всё написанное вполне выполнимо), и по качеству издания (корочка твёрдая, ламинированная, бумага белая, шрифт не мелкий. Фото чёрно-белые, но это не мешает). Многое вроде бы было где-то когда-то услышано, но здесь всё собрано вместе, что очень удобно. Единственное, что бы я добавила к словам автора о том, что неважно, какими кремами вы пользуетесь, это то, что в Японии даже самая дешёвая косметика очень высокого качества. К нашей недорогой косметике стоит относиться критично: есть вполне достойные и эффективные средства, но их надо выуживать из моря непонятно чего. Советую эту книгу всем женщинам, коим небезразлично, как они выглядят.

Потрясающая книга! На протяжении нескольких месяцев присматривалась к данной книге, сомневалась в ее полезности, поскольку сейчас на рынке книг представлены различные книги от псевдо "бьюти-гуру". Однако после приобретения я ни разу не пожалела о ее покупке) Очень полезная вещь! Автор описывает простые техники массажа лица, правила ухода за лицом и нанесения кремов/сывороток/масок и.т.п. Не могу сказать, что автор открыл величайшие секреты ухода, поскольку все эти правила уже известны, но эта книга придает некоторую структурированность знаниям) Достоинством книги является простота изложения, фотографии, автор не грузит научными терминами, теории посвящена одна страница, все остальное - практика, практика и еще раз практика) Книга не имеет каких-то возрастных границ, поэтому ее можно рекомендовать как и молодым девушкам, так и взрослым женщинам) Автор справедливо подчеркивает важность грамотного ухода, а не бренда косметики)

Эта книга - настоящее учебное пособие по уходу за кожей разного типа и возраста, в разное время года, все рекомендации сопровождаются фотографиями с комментариями. Очень радует то, что предложенные методы не требуют огромных материальных затрат и затрат времени, нужна только регулярность и собственное желание выполнять процедуры, одним словом, доступно абсолютно всем. Техники массажа очень простые, их достаточно просто повторить, главное, что это действительно дает результат, кожа увлажненная, нет чувства стянутой кожи, она в меру блестит, повышается ее тургор. Однозначно рекомендую эту книгу приобрести.

Книга содержательная, несмотря на небольшой объем и наличие различных вступительных глав. После этой книги перестала воспринимать косметические наборы (очищение, тоник, дневной крем, ночной крем, сыворотка, крем для глаз) как чисто маркетинговый ход. Полный набор средств действительно необходим, но вот косметикой супер премиум класса он быть не обязан. Делала только основной уход, соответствующий типу кожи по тесту из книги, и уже есть первые результаты, которые заметила даже косметолог. Намереваюсь продолжать, а так же освоить массаж и маски из книги. Всем рекомендую, книга дает полные базовые знания по уходу на каждый день. Единственное мне кажется она удобней была бы на пружинке, потому что открытый разворот всегда норовит закрыться

Случайно узнала о книге и сразу ее заказала. Заказ пришел очень быстро, в течение 3х дней. Очень порадовало содержание. Отличный систематизированный подход к уходу за кожей в домашних условиях. Читается легко. Никакой воды и рекламы, все доступно и понятно написано. С удовольствием выполняю рекомендации из книги, в течение недели избавилась наконец-то от сухости и стянутости кожи. Эффективные и не сложные приемы массажа. Все наглядно продемонстрировано, картинки черно-белые, но это абсолютно не важно. Согласна, что данная книжечка должна быть у каждой женщины. Планирую приобрести эту книгу для подружек, думаю, будет отличный подарок.

Интернет иногда меня удивляет до невозможности! Вчера я прочла про ревитонику, сегодня наткнулась на видео с японкой, про массаж лица и повторила за ней весь пятиминутный курс. Потом подошла к зеркалу и... обомлела! Я серьезно, лицо изменилось на глазах, глаза стали больше, щеки меньше. Смейтесь скептики, но попробуйте и удивитесь точно! А я таак впечатлилась, что пошла искать информацию про эту женщину или эту технику. И нашла её книгу. После виденного в зеркале, книга была заказана сразу, я люблю читать и понимать, что и почему.В книге ооочень много полезной информации для женщин, упражнения с фото, инструкцией и объяснениями "почему так". Наши руки, хранители красоты и молодости, что немаловажно, эта методика очень подходит для женщин 50+. Я читаю и делаю с огромным удовольствием и, главное, вижу результат. Можно упражнения посмотреть и в ютубе, но если вы хотите узнать больше - купите книгу! Она должна быть у каждой, как настольная!

Книга для тех, кто пришел к выводу, что дело не в стоимости кремов и дорогих процедурах, кто готов прикладывать усилия для того, чтобы выглядеть хорошо. В основе - очень простое описание, что такое кожа и в чем она нуждается. "Сверху"- методы ухода за кожей, основанные на очищении, увлажнении и самомассаже. Все приемы подробно иллюстрированы фотографиями. Читается легко.

Очень хорошая книга! Содержит конкретные рекомендации по уходу за собой и сохранению природной красоты. Отличительной чертой является наличие советов для женщин за 30...Без лишних предисловий даются советы по уходу,подбору необходимых средств,массажу лица и шеи. Советы эти просты и, видимо, очень эффективны, если учитывать в какой форме находится автор методики. Плюсом книги является также и приобщение читателя к системе ценностей, в которой большое значение отдается сохранению собственной индивидуальности и некоторому гедонистическому отношению к жизни. Хочется только отметить, что несмотря на заверения автора, сэкономить получится на декоративной косметике, ибо раскошелиться на целую систему ухода придется.

Просто волшебная книга, которая рассказывает про различный уход за кожей. Советы достаточно просты и эффективны в исполнении. Благодарю российскую команду за столь прекрасный перевод. Браво!

Прочитав предыдущие отзывы от книги ожидала большего. Во всей книге повторяется одно и тоже, как правильно умываться и как делать массаж.Одни и те же фразы. Можно было бы больше половины текста выкинуть.
Для себя отметила только, как правильно делать массаж и лосьон-маску. Хотя первое можно и в интернете найти.

В целом даются несколько основных неплохих принципов ухода, в этом - плюс. По сути: 1) лимфодренажный массаж (упрощённый), 2) массаж по разглаживанию морщин (тоже простой), 3) очищение кожи - увлажнение лосьоном- сыворотка - крем с Уф-защитой, 4) несколько техник по экспресс-оживлению перед неким событием, 5) упоминаются вскользь питание-питьё и наполнение себя красотой (т.е. тут тему надо уже изучать дополнительно и самостоятельно).
Всё можно было изложить более кратко, уложившись в несколько страниц,- много воды ни о чём, а кое-где не мешало бы наоборот -поподробнее
иллюстрации повторяются, а можно было просто дать ссылку на уже имеющиеся. Ну и реклама её хлопковых салфеток в виде инструкции по использованию аж на несколько страниц))

Книга мне понравилась тем, что написана просто и убедительно. Лосьон-маска, которую рекомендует автор, эффективна. Я делаю маску, используя ватные диски, которые разделяю на слои: быстро, удобно и действенно. Книга отлично мотивирует к ежедневному уходу за собой. Хорошие приемы массажа лица. Советы Чизу Саеки работают, на мой взгляд.Показала книгу подруге, она тоже заказала себе.

Замечательная книга, все просто , описанные методы по уходу за кожей доступны всем не зависимо от размера кошелька и очень эффективны. Купила сначала себе, потом своим сотрудникам и подругам. Очень рекомендую. Возраст от 38 лет и до бесконечности.

Ну просто не могу не внести свои три копейки. Однажды, на приеме у окулиста, я похвасталась своей восьмидесятилетней бабушкой, которая читает без очков. А все потому, что делает упражнения для глаз. На что врач мне ответил: "Конечно, упражнения укрепляют зрение. Вот вы пойдете на пенсию, у вас будет много свободного времени, вы тоже будете делать упражнения." Так вот эта книга из той же оперы. Советы в ней правильные. Хорошие советы. Но где же найти время на все это? Ну не верю я, что женщина, у которой муж, двое детей, домашнее хозяйство и которая приходит с работы в восемь вечера, найдет время, чтобы смывать тушь с ресниц ватными палочками. Предвидя возмущенные возгласы о том, что женщина всегда может найти время для себя, скажу - да, может, но забрав это время у чего то другого. У чего? У драгоценного сна? У общения с детьми? Если да, то у нас с вами разные приоритеты. Но повторюсь, советы правильные и что то вполне можно для себя взять на заметку. В общем нужен разумный подход, как и в любом деле. А вот уж когда выйду на пенсию...)))

Книга должна быть у каждой девушки, женщины. Читается легко. Советы и приемы доступные

Покупать эту книгу смысла нет. Максимум 10% полезной информации, да и ту можно без проблем найти в интернете. Остальное банальности и повторы бесконечные. Даже обидно, что повелась на такую глупую разводку...

Книга не понравилась. По сути ни о чем.
Как важно дома заботиться о себе, делать это каждый день. Примеры масок как таковых вообще нет, "чудо-изобретение" как накладывать маски из салфеток вообще вода.
Может быть интересно почитателям этой мадам, но книга не практичная, дорогая и мало информации.
Сейчас валяется и мне даже стыдно подарить кому-то это чудо.
п.с. по стилю напоминает книжонки из инфобизнеса. Кто знаком - это когда наобещают, 2 часа по ушам ездят и ноль.

Ерунда! Переливание из пустого в порожнее. Надо быть ну совсем тёмной, чтобы не знать такие элементарные вещи. Я надеялась на рецепт лосьона о котором она толдычит всю книгу. Но нет! 2-3 полезных совета и всё. Рецептов вообще нет. Растягивание кожи в разные стороны от морщин - что-то сомнительный массаж. В общем, я пожалела, что приобрела данную книгу.

Купила книгу, потому что никак не могла найти подходящего косметолога. Стала делать массаж, как там написано, использовать сыворотки (нашла недорогие наши). Как ни удивительно - получила хороший результат. Советы работают, освоить метод несложно, но нужна систематичность. Если нет времени/средств регулярно делать процедуры в салоне, то эта книга будет весьма полезна. Мне 36, если что :)

Потрясающая книга! Все таки чтобы быть красивой и ухоженной необязательно тратить баснословные деньги, ведь при неправильном уходе даже дорогие кремы не помогут, в этой книге очень подробно рассказывается об этапах ухода, о массаже, о любви к своей коже, библия красоты.

Отличная книга, легко читается. Много полезных советов, которые с успехом внедрила в свой ежедневный уход за кожей.
Рекомендую!

Я пока не знаю,к чему приведет меня эта книга,только получила.скажу,лишь что она водушевляет и вдохновляет.почти ничего из того что написано я не знала,читать одно удовольствие.Саеки пишет о тгм,что дорогая косметика не панацея,это обнадеживает в наш дорогой век.для ухода за кожей лица Саеки предлагает немколько приспособлений,поверьте,захотелось подарить книгу своим подругам и какую-нибудь милую безделушку из ее списка..уверена,что после такого ухода результат непременно будет.очень вдохновляюще.спасибо!

Хорошие советы, доступно все написано и проиллюстрировано, но таких книг много, что-то супер особенное не нашла.

Видеорассказ о книге от того, кто прочитал и попробовал воплотить полученные знания в жизнь!

Приятная к прочтению книга. Чизу Саеки располагает кладисом полезной информации по уходу за кожей лица и шеи. Также хочу отметить, что данная литература легко читается, а советам, которые предлагает автор, легко следовать. Я ставлю заслуженную высшую оценку!

Книга понравилась. Читается легко. Вся книга состоит из практических советов. Чёткие картинки с элементами массажа. Очень просто и понятно автор рассказывает почему надо делать то и не делать другое. Даны рекомендации по удалению макияжа. Как определить свой тип кожи и как ухаживать за кожей в зависимости от времени года.

Я в восторге от книги. Просто, понятно, вдохновляет!!! Прочла на одном дыхании. Рекомендую.

Книга вообще пустая! Информации по делу - ноль! Мне жалко даже тех 200р, которые я за нее заплатила. Такое и отдать-то некому, засмеют.

Пособие очень понравилось. Изложено конкретно, доступно, без каких-либо излишних описаний. Техника массажа проста и доступна каждой женщине, желающей улучшить свою кожу. Купила себе, а теперь покупаю на подарки. Одним словом, очень советую приобрести это замечательное пособие.

Покупала эту книгу как подарок маме. Но решила ознакомиться сама с этой находкой. Книга очень понравилась. В ней можно почерпнуть много действительно важных советов по уходу за кожей, которые невероятно просты в применении. Также автор делится некоторыми японскими секретами счастливой жизни (отношение к себе). Кроме того подкупает, что автор этого пособия (эксперт в мире косметологии) не советует вам пользоваться дорогими средствами по уходу. Она говорит, что только вы сами знаете, что лучше для вашей кожи. Очень нравится сам формат книги – она похожа на глянцевый журнал. Очень рекомендую как подарок своим родным и близким (мама оценила), так и себе любимой.

Ожидала большего, нечего нового я для себя не узнала, название книги не соответствует её содержанию. На обложке фото дамы , которая бывала и не раз у косметолога, вот и вся революция.

Отличное издание и очень полезное. Говорю не голословно, так как уже более 5 лет применяю на себе систему японского ухода и имею несомненные результаты. Но тем не менее в этой книге я открыла для себя много нового и полезного.
Издание оформлено по типу глянцевого журнала, на очень хорошей бумаге. Каждому разделу сопутствуют наглядные фотографии с целевым описанием и никакой ненужной "воды".
Читатель здесь найдет и представления о философии красоты и секретах воображения.
Будьте красивы в любом возрасте!!!

Просто. Понятно. Гениально. Нет некрасивых женщин, есть ленивые. Книга читается легко и быстро, иллюстраций достаточно. Очень рекомендую. И как подарок мамам это находка!

Небольшая книга ( 127 страниц ), больше похожая на глянцевый журнал. Автор - профессионал, всю жизнь проработавшая в индустрии красоты, была тренинг-менеджером компании " Christian Dior ". Японка по происхождению, она смогла объединить классические приёмы красоты Востока и Запада. Подкупает книга тем, что нет долгих вступлений и размышлений о глобальных проблемах современности, а даются конкретные упражнения для лица, объясняются причины использования косметических средств, исходя из особенностей кожи. Упражнения недолгие, их можно делать в любое удобное время. Причина проблем кожи всегда кроется внутри нас : смотрите на мир открытыми глазами, находите и создавайте вокруг себя красоту, живите не в душной атмосфере забот, а в широком и разнообразно-прекрасном мире - и ваша молодость всегда будет с вами, а книга только чуть-чуть поможет вам. Методика не требует ни больших вложений, ни посещения салонов красоты. Всё просто и реально : прилагая определённые усилия, женщины благородного возраста смогут изменить своё отражение в зеркале к лучшему.

Покупала эту книгу ради главы, в которой рассказывается о правильной технике массажа. Думала, что всё остальное я и так знаю. Как же я ошибалась! Полностью пересмотрела свой уход за кожей и своё отношение к старению. Эта книга нужна каждой женщине!

На мой взгляд получится невероятно мощная система омоложения, если совместить рекомендации Саеки Чизу с гимнастикой Кэрол Мэджио.
Книга читается невероятно легко, много фотографий, советы просты и эффективны в практике.
Вывод: must have для девушек и женщин, как и гимнастика для лица.

Книга поселила надежду о том, что в 73 можно выглядеть так же, как Чизу Саеки. Рассказано обо всем, и как ухаживать за кожей, как не перегружать себя средствами, делать упражнения, маски, как вести правильный образ жизни. Читается быстро и легко, можно постоянно что-то подчеркивать для себя, хочется посоветовать эту книгу всем сразу

Все советы в книге представлены грамотным и опытным специалистом, можно прочитать все о необходимых средствах по уходу за лицом, их умеренном использовании и упражнениях. Очень доходчиво объяснены прочие принципы (уверенность в себе, отношение к жизни). Прочитать ее можно быстро и просто, и при этом узнать все необходимое.

С первых страниц сразу погружаешься в книгу, настолько простым, доступным и интересным языком она написана. Все советы меня заинтересовали, особенно тем, что ничего сложного в них нет, для ухода за кожей понадобится совсем немного средств. Не нашла никаких недостатков, на мой взгляд, это одна из самых важных книг, которые должны быть у каждой женщины.

В книге описаны очень интересные методики массажа. результат чувствуется сразу после применения советов, описанных в книге.
очень довольна приобретением

Собираю книги подобной серии и применяю на себе те советы и рекомендации, которые предлагают авторы.На сегодняшний день мне никто не дает моего возраста по паспорту. Чизу Cаеки- пример служения красоте и здоровью.Книгу перевели замечательно. Хорошее издание. Фотографии отчетливы. Желательно бы обложку твердую.При ежедневном использовании тонкая обложка истреплется.Рекомендую пробовать и наслаждаться делом собственных рук. Ибо охота- пуще неволи. У женщины 100% самореализация ! Можно сочетать упражнения из этой замечательной книги с упражнениями из книги "Йога для лица" Александра и Ирины Медведевых.
Эффект есть. Методика Керол Маджио самостоятельная. Перегружать мышцы лица не стоит. Советы лентяйкам : не бегайте к косметологам по пустякам ! Оставаться женщиной до 100 и более лет можно и без пластики. Уколы красоты не решают проблем. Сочетать упражнения с приемом бадов. Проверено мною на себе. Помочь убрать пигмент старения -липофусцин. Укрепить кожу лица посредством проработки мышц. Спасибо автору за то, что она подтвердила своей методикой то, что интуитивно меня вдохновляет многие годы!!!