Отзывы на книгу: Правильное сочетание продуктов; Попурри, 2019

К сожалению большая часть населения продолжает питаться как попало. Книга интересная, про Правильное сочетание продуктов. Рекомендации применяла на себе и могу точно сказать, что улучшилось самочувствие. При приготовлении пищи уже есть четкое понимание какие продукты совместимы, а какие нет.

Если убрать всю воду и оставить чисто конкретные рекомендации и примерное вегетарианское меню - останется тонюсенькая брошюрка! Тем, кто привык питаться, как деды наши питались, книга не подойдёт. Но и сама она мне она тоже показалась "староватой", не для нашего времени. Автор больше ругает фастфуд, говорит, что нужно есть всё раздельно друг от друга, лук и чеснок лучше вообще не есть... Нет, это не для России...

Книга о том что нужно кушать все отдельно и по сути рецепты что мы готовим. Будь то борщ, корточках с мясом или макароны с сыром никак не совместимы. Каждый приём должен быть только из чего то одного белки, жиры или углеводы. Не спорю, что это правильно, но уж слишком «скудно» для такого огромного разнообразия продуктов и блюд сегодня:)

Очень понравилась ! Доступно в понимании !

Очень ценная книга в наше время , когда невероятное количество и разнообразие продуктов, и не знаешь и что купить и что сам бы хотел. Автор проверенный практик

Это уникальный труд и волшебные знания для каждого человека.Информация в книге учит познавать свое тело через питание,помогать ему восстановить природную силу,красоту,иммунитет,а а также вернуть молодость и красоту.Знания изложенные в книге ,помогут жить полной,радостной жизнью без болезней.Любите себя и всех,кормите себя с любовью,осознанно.Мудрость Знаний Природы дает каждому " зеленый свет" в Жизнь.

Содержание -это скоре научный труд на тему правильного питания.Познавательно,но занудно..При беглом рассмотрении не увидела того,что я искала.Хотела книгу о сочетании продуктов более доступную в прочтении! Когда то видела таблицу сочетания продуктов в удобном формате(как таблица умножения) Здесь такой тоже не нашла( Вообще красивая только обложка,бумага плохого качества.иллюстраций никаких нет.Если вы не интересуетесь научными изысканиями автора ,то эту книгу не советую!

Отличная книга!!!!! только практически все советы сложно сразу применить, так как питаемся неправильно на все 360 градусов в обороте)))))) оказывается все что ела больше 30 лет в сочетании все плохо и неправильно - взрыв мозга конечно, но есть над чем работать)))))) книга без воды, все понятно и конкретно, для тех кто начал обращать внимание на свой организм, заниматься его экологией изнутри!!!!!