Отзывы на книгу: Одна привычка в неделю. Измени себя за год; Манн, Иванов и Фербер, 2017

Ну, не согласен! Считаю, семи дней мало для приобретения привычки. Конечно, некоторый навык создастся, но привычка не станет ею – не успевает наш мозг взять на постоянную основу выполнение этого приобретённого опыта за столько короткий срок. Давно известно и подтверждено, что 21 день – три недели – нужны для приобретения, научения и фиксации привычки. Но описываемый алгоритм обретения навыка, в принципе, верен) Хотя, как по мне, в кинге очень много развезено типа рассуждений, словно для объёма и пущего веса.

Книга вдохновляет, заставляет встать и начать двигаться в правильном направлении. Каждую неделю ты ждёшь, чтобы прочитать новую главу, и взять на заметку новую привычку! В книге написаны простые вещи, которые известны всем, но мало у кого они реально входят в привычку. Именно поэтому стоит купить книгу, она поможет увидеть простые вещи под другим углом!

Купила по совету многих блогеров, к сожалению ничего нового для себя не узнала, соглашусь, пожалуй, с комментариями ниже, очень много воды....

Мне не понравилась книга. Может я буду чересчур категоричной нет ней дельных советов как улучшить жизнь. За такие деньги лучше купить сретчбук и радоваться жизни.

Безусловно есть полезные советы, но рекомендовать книгу не стану, так как для меня она слишком "конспектная" и много "воды". Состоит из трех частей: в первой объясняется, как работает программа; во второй части - 52 недели воспитания новых привыче; в третьей - инструменты и ресурсы для освоения программы. Прим.* Если читаете литературу для саморазвития, многие советы будут уже не новыми.