Отзывы на книгу: Мозг Будды. Нейропсихология счастья, любви и мудрости; Питер (Айлиб), 2009

Очень познавательная книга. Много практических инструментов. Много теории. Написана просто и понятно.Огромная благодарность автору.

Книга, которую стоит прочитать каждому. Ведь понимание процессов, которые происходят в собственном мозге очень упрощает жизнь! Спасибо за возможность высказать мнение после прочтения книги.

Книга местами читается сложно, но тут не стоит отказываться от того, что предлагает книга, только потому, что вам сложно воспринимать ту или иную информацию. Духовный подход вкупе с научными объяснениями как устроен наш мозг меня лично очень сильно заинтриговал. Прочитал пару основных книг про работу мозга до этого, но здесь все равно узнал что-то новое. В нашем мире сложно взять, и сразу выделить достаточное количество времени на медитации или на осознание себя, но, как написал автор этой книги, большая дыра в сердце может быть заделана по кирпичику в день.

Для ценителей подобного жанра литературы - простовато, в библиотеке у себя не оставлю, недостаточно глубоко написана, либо, плохо переведена. В целом, читать можно, причем неплохо, мне понравилась. К покупке рекомендую

Хорошая книга. У меня не было конкретных ожиданий от нее, потому оправдывать было нечего. Сейчас нахожусь в режиме знакомства с созидательными практиками, потому данное чтиво меня заинтересовало.
Не совсем поняла, какую пользу мне в этой плоскости принесет знание о том, какие области моего мозга за какие эмоции отвечают, когда основная мысль сводится к: анализируй свои эмоции, корми волка любви и со временем привыкнешь. + несколько «инструкций» к медитации (которые без должной подготовки тоже применить можно только с усилием).
ЭТО ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ:)
Однако же, некоторые ценные мысли я из данной книги подчерпнула, сделала заметки (хотя, с основным вектором книги- духовность через призму неврологии, они совсем не связаны). Но об этом не буду спойлерить. В целом могу порекомендовать. Несмотря на кучу терминов из биологии, лично у меня визг гуманитария не вызвала.

Одна из лучших книг для погружения в особенности работы мозга. Некоторые в отзывах пишут, что мол, вода, водой, не соглашусь. Сложная информация о строении и функционирования мозга разложена по полочкам. Кажется, что указанные практики очевидные и лёгкие, но почему-то люди, которые так говорят, никогда их не применяют. Если кажется, что ты всё это знаешь, применяй, и тогда, только тогда ты получишь тот результат, которого ищешь. Одна из моих любимых книг на стыке науки и духовности. Рекомендую!

Полезная книга. Заставляет задуматься о роли собственного "Я" в Природе и Мире. Объясняет достаточно простым языком о всех процессах в мозгу, но, если честно, иногда я это пропускала :D

Мне очень тяжело почему-то заходила, но информация изложенная в книге очень ценна. Я бы больше назвал даную книгу учебником. Думаю и те кто увлекаются изотерикой и те кто за более научный подход, найдут для себя много интересного.

Книга довольно интересная, изложение материала, несмотря на изобилие ссылок на научную литературу и специфических терминов, довольно простое и адаптировано для восприятия. Примитивное объяснение поведения человека с точки зрения нейрофизиологи вполне легко изложено.
Конечно многие советы, описанные в книге, вполне очевидны (добрее, мудрее, внимательнее, спокойнее и т.д.), и поэтому на каком то этапе понимаешь, что книга может и не стоит уделенного внимания и денег, но, тем не менее, стоит дочитать до конца. Более того, если советы по практике и упражнения брать «на вооружение», то частями книгу можно и нужно перечитывать и не раз.

Книга неожиданно хорошая. Многие утверждения авторов запомнились надолго. Удивительно понятные и простые, но при этом точные интерпретации буддийских учений для западных читателей. Прекрасный набор авторских методов медитации.

Если бы о таких вещах преподавали в школах, люди были бы счастливее и умнее)

Удивительная книга – научный справочник по духовному развитию. Поменяла мою жизнь! Книга объясняет научную сторону духовных практик, например, что происходит с мозгом во время молитвы или помощи другим людям. Авторы дают чёткие объяснения нейрологическим процессам, стоящим за духовными практиками, плюс дают много техник и научных приёмов, которые помогают достичь наилучшего результата в этих практиках – не зависимо от религиозной принадлежности. Она подходит для человека любой веры, или атеистам агностикам – авторы стараются не навязывать никакую религию, так, чтобы информация была полезна всем. Они стараются также давать примеры и из христианства, мусульманства, хотя примеров из буддизма больше – просто потому, что авторы сами буддисты. Например, они рассказывают, как остановить поток переживаний по какому-нибудь пустячному поводу с помощью медитации или молитвы или просто расслабления – а затем объясняют, как, используя научные знания, научить мозг самому выходить из этих переживаний всё лечге и легче, «проложить нейрологические рельсы», по которым он поедет в следующий раз, когда вы будете переживать. И таким образом научить мозг спокойнее относиться ко всему. Это только один из примеров. Таких техник там очень очень много. Я считаю это универсальным руководством по практической духовности. Особенно, если вы атеист агностик, и не следуете никаким конкретным религиям, но нуждаетесь в духовном развитии и практиках – это идеальный, не нравоучительный и очень практичный и добрый материал.

новейшие нейропсихологические исследования, осознанность во всем, практические упражнения для работы с собой, физиологическая составляющая принимаемых нами решений, научное подтверждение того, что мы можем менять свой мозг и тем самым менять свою жизнь. Книга уникальная в своем роде, при этом, чтобы ее читать и понимать не нужны какие-то спецзнания, она легко усваивается. Однозначно рекомендую читать всем

Довольно интересная книга. Один из авторов невролог, а второй нейропсихолог. Читателей призывают к осознанности. Возможно, для тех, кто интересуется эзотерикой и позитивным мышлением, некоторое окажется уже известным. В книге 13 глав и приложение. Обложка нетвердая, просто плотная.Бумага белая, шрифт не мелкий, читать комфортно.

Книга в целом наполнена новой и интересной информацией, не пожалел, что купил.
Но в книге нет углубленных (расширенных) сведений по буддизму и работе мозга – всё поверхностно.
Порадовали конкретные методики по медитации. А так весь смысл книги: медитируй, будь добрым и не жадным и будет тебе счастье. Книги ОШО на эту тему интересней и содержательней. Читайте и живите осознано.

Книга оказалась полезной. Она не относится к тем книгам, которые читаются на одном дыхании. Хотя сильно хотелось именно так и сделать – проглотить книгу за раз. Обилие практик и различных упражнений не просто радует, а действительно становится источником изменений.
В общем, читайте книгу. Не пожалеете.