Отзывы на книгу: Жизнь в кайф. Инструкция, которую вы должны были получить при рождении; Питер, 2018

В данный момент я читаю эту книгу, она увлекла меня с самого начала. Я люблю популярную научную литературу. Автор сам мне посоветовал приобрести
книгу "Тараканы под контролем..." . Я на следующий день поехала в Буквоед и купила - две. Все, что были Алекса Соловьева. Начала с "Жизнь в кайф" потому что, интуитивно ее открыла. Я привыкла доверять вселенной. Благодарю автора за его труд, подписана на все его блоги в инете. Желаю процветания и любви! Считаю Алекса одним из лучших психофизиологов Мира!

Хорошая книга, легко читать об актуальных проблемах современого человека. Вспомнились философские концепции и физика даже

Хорошая книга!
Посвящена теме телесной осознанности и включенности, я бы так это назвала. Именно акцент на телесности в это книги делает ее необычной в ряду других, которые раскрывают тему присутствия.
При этом она не грузит сложными философскими концепциями, а ведёт диалог живо и понятно.
Прочитать стоит даже тем, кто не особо парится саморазвитием, потому что она показывает решение -как нам жить в этом сумасшедшем мире.

"-Житие мое.
-Какое житие твое, пес смердящий?"
к/ф "Иван Васильевич меняет профессию"

Заинтересовали упражнения.Вроде интересные.Начал читать и "бытие" прям начало резать слух.Ну вот не находимся мы в бытии,ну вон никак оказывается.И состояние какой то бытийности мне напомнило состояние "просветления".И все "душа" у нас чего то хочет.Она вообще какая то не пойми в общем какая эта самая душа.
Скорее это экзотерическое чтиво, ну или сказки что мы живем не в реальном мире....А в...воображаемом. И автор таки знает как спасти всех нас и вытащить в этот реальный мир...И вроде складно складывается и вроде правильно говорит. Однако так это заправлено всякими "виртуально нереальными словесами". Что из одного виртуального мира, он тащит нас в свой созданный виртуальный мир. С душей, бытийностью и прочими не потрогать, не понюхать не ощутить.

Видно, что автор много знает по теме и глубоко. Но единственное, название книги как маркетинговый ход немного не соответствует содержанию.
Книга про бытийность,умение быть здесь и сейчас, слышать и понимать свое тело, слышать душу, а не только разум.
много истории из философии, возрождение, средневековье и т.д.
Мне тяжеловато пошла книга, возможно, сейчас еще не время. пока отложила.
не ждите каких-то конкретных техник по исполнению желаний или как сделать жизнь более счастливой))
мне кажется техники самое полезное в книге.

В меру научно, в меру развлекательно. Часть по истории и философии немного затянута, можно было изложить все более тезисно. Хотя для тех, кто плохо представляет, как развивалась философия и почему у современных людей столько психологических проблем, все объясняется доступным языком. Упражнения интересные, но практика подойдет больше для женщин, чем для мужчин. Много внимания уделено преодолению жизненного кризиса. В целом неплохо.

Книга написана хорошим языком, прекрасно проработана и легкая в прочтении – проглатывается за пару дней. Думаю, будет полезна при любом жизненном опыте. Очень простыми словами объясняются довольно сложные вещи, в каждой главе есть логичные выводы. Возможно, некоторые моменты показались спорными, но в целом очень согласна с автором. Даже поймала себя на том, что стала раздавать знакомым советы из книги. Рекомендую тем, кто готов измениться и нуждается в конкретных практических инструкциях.

Ожидала от книги большего… Да, она увлекательно написана, наличием упражнений претендует на возможность практического применения, но объективно основная мысль изложена во введении, а в книге ее просто многократно повторяют, накручивая объем, в том числе популярным изложением мировой истории и истории философии. Это интересно и познавательно для тех, кто ничего в жизни не читал, кроме популярных в настоящее время книг, но мало помогает собственно наслаждаться жизнью здесь и сейчас.
В общем, одна из многих книг вида «все проблемы из-за ...., но что с этим делать – придумывайте сами, потому что у нас тоже нет внятной работающей методики». Хотя, надо отдать должное, нескучно провести время помогает :-)

Отличная книга! Отлично написана, легко читается, много полезной информации! Посли прочтения книги пришло понимание некоторых вещей, которые раньше никак не могли улечься в голове)

Книга позитивная, легко читается и очень хорошо оформлена, красивая и приятная на ощупь обложка с клапанами, отличное название, годится на подарок. Читая, обнаруживаешь в себе застарелые заблуждения и тут же получаешь готовую инструкцию как в себе все это исправить. Думаю, полезная для любого возраста. Написана хорошо и интересно. После прочтения остается светлое чувство и сильное желание поработать над собой. Вдохновляет! И главное реально осознаешь, что жизнь тебе дается одна и нельзя ее растрачивать на бессмысленные переживания. Жить надо в кайф))

В книге описаны несколько неплохих техник заслуживающих внимания, все толкового объяснено с точки зрения науки но простыми словами. Хорошо и даже красиво описаны практики эмбодимента и медитации. Думаю книга больше подойдёт для женского пола, особенно тех кто интересуется телесными практиками. хотя и для мужчин в книге есть кое какие интересные моменты.

Огромное спасибо автору! Книга вдохновляющая на переоценку ценностей, изменение взгляда на жизнь и реально мотивирующая на положительные перемены. Мудро, доступно, практично, увлекательно, убедительно! Если у вас кризис или депрессия, эта книга точно может поддержать. После первого же упражнения начинаешь понимать, что счастье и удовлетворение жизнью на самом деле ближе, чем думал. Надо просто приучить себя к этим простым жизненным привычкам так же, как приучил к привычке чистить зубы (согласитесь, это несложно) и вы удивитесь тому, какой классной может быть жизнь.

Потрясающая книга,дающая осознание,что человек,прежде всего счастлив в том,что рождён и живет,ощущает радость бытия и присутствия во Вселенной.Цените мгновения,наслаждайтесь и смакуйте жизнь.

Изучив аннотацию, захотелось прочитать данную книгу. В современном мире мы постоянно переживаем кризисы, ощущаем какую то неустроенность и постоянно что-то ищем внутри себя. Надеюсь, данная книга окажется интересным пособием для гармонизации личности.