Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет); Питер (Айлиб), 2018
от 289 р. до 562 р.
- Издатель: Издательский дом "Питер"
- ISBN: 978-5-4461-2965-2
EAN: 9785446129652
- Книги: Популярная психология
- ID:8310467
Где купить (4)
Цена от 289 р. до 562 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 354 р. | 08.02.2024 |
РЕСПУБЛИКА | 356 р. | 07.09.2023 |
Мегамаркет | 443 р. | 10.12.2024 |
Яндекс.Маркет | 289 р. | 27.06.2024 |
МАЙШОП | 318 р. | 08.02.2024 |
OZON | 279 р. | 24.06.2024 |
Описание
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Кристин Нефф |
Переплет | Мягкий (3) |
Издатель | Питер (Айлиб) |
Год издания | 2018 |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 320 |
Серия | #экопокет |
Страниц | 320 |
Переплёт | мягкий |
ISBN | 978-5-4461-2965-2 |
Размеры | 11,50 см × 18,00 см × 2,10 см |
Формат | 76x100/32 |
Тематика | Другие издания |
Тираж | 3000 |
Раздел | Популярная психология |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 320 |
Вес | 193 |
Жанр | управление стрессом |
Автор | Кристин Нефф, Кристофер Гермер |
Тип обложки | мягкая |
Тип издания | карманное |
Издательство | Питер |
Количество книг | 1 |
Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Отзывы (4)
- Наталья Родина — 20 Августа 2023
Прекрасная книга о возможности проявить сочувствие и сострадание к самому себе!!! Читать можно по несколько раз. Лёгкая и душевная книга.
- Валерия Глёх — 22 Июня 2022
Полезная информация, но нужно понимать, что это практическое руководство, т.е. там много упражнений и медитаций которые нужно выполнять для развития навыка.
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Книги: Популярная психология - издательство "Издательский дом "Питер""
Категория 231 р. - 346 р.
100 самых популярных трюков в общении
от 256 р.
Узнай лжеца по выражению лица
от 269 р.
Книги: Популярная психология
Категория 231 р. - 346 р.
Великолепной женщине
от 331 р.
Величайший секрет, как достичь успеха
от 240 р.
Как найти и удержать молодого любовника
от 247 р.
Думай и богатей!
от 295 р.
Не в деньгах счастье
от 329 р.
Путы материнской любви
от 239 р.
Живые мысли. Таблетка на каждый день
от 266 р.
Сила перемен. Психотехнологии счастья
от 277 р.
Золотое правило успеха
от 272 р.