Отзывы на книгу: ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход. Минус 10 лет за 15 минут в день; Издательство АСТ, 2018

от 479 р. до 638 р.

Где купить

Отзывы (18)


  • 5/5

    Большое спасибо.Как мы удивительно устроены Творцом,сколько всего полезного узнала о строении своего тела!
    Спасибо автору и всем сотрудникам Литрес.

  • 5/5

    Просто кладезь полезной информации для женщин! написано очень доступным языком, просто бери и делай, главное не лениться.

  • 5/5

    Отличная книга, прочитала за пару дней. Все понятно и просто. Главное теперь выполнять все упражнения ежедневно и не лениться) спасибо автору

  • 5/5

    Книга читается очень легко. Все понятно и доступно.Очень советую.

  • 3/5

    Книга неплохая, но для новичков. Есть базовые упражнения. Про массаж очень размыто, без схем. Кто не знаком с техниками придется трудновато.

  • 3/5

    Очень много читаю на тему красоты и здоровья, имею образование косметолога, поэтому расхожусь в некоторых вопросах с автором. Самая полезная часть этой книги, на мой взгляд, это сами упражнения на осанку и мышцы лица.

  • 4/5

    Мне очень интересна тема по омоложению. Не только тела но и лица, видимо в силу возраста... Купила книгу Елены Чернявской и влюбилась. Разрозненные упражнения и советы которые были у меня раньше, превратились в четкий план по уходу и поддержке мышц лица фейс фитнесом .Спасибо автору! Спасибо большое Лабиринт,ты лучший магазин! Рекомендую всем тем, кто занимается своей внешностью, не надеясь на уколы красоты и подтяжки лица в дорогих клиниках.

  • 5/5

    Хорошая книга. Действительно занимает мало времени.
    За автором давно наблюдаю в инстаграмме и вызывает доверие.
    Брала сразу 3 штуки. Себе и на подарки. Каждое упражнение сопровождается картинкой

  • 5/5

    Очень интересная,познавательная книга. Как ухаживать за собой и быть на все 100. Советую

  • 5/5

    Замечательная книга! Подписана на Елену Чернявскую в инстаграмме, решила приобрести ее книгу и не пожалела

  • 5/5

    Это лучшая книга по омоложению из тех, которые я читала. Всем советую. Результат от упражнений уже через неделю увидела – улучшился цвет кожи, подтянулись брыли, шея выпрямилась. Автору респект!

  • 5/5

    Я прочитала почти все существующие Книги на эту тему и могу точно сказать, что эта самая информативная и насыщенная. Без воды, всё по делу и чётко, понятно объяснена техника и что и для чего нужно. Читается на одном дыхании и очень мотивирует! Автору спасибо!

  • 5/5

    Книга стала настольной. Очень легко читается. Целый комплекс упражнений, которые мне дали результат. И куча информации по уходу. В общем СОВЕТУЮ!

  • 5/5

    Долго выбирала, какую книгу мне купить. Сама занималась массажем лица, поэтому имею представление, о чем идет речь в книге. Все упражнения просты и, на мой взгляд, очень эффективны. Уделить себе 20 минут в день не составит труда, а вот результат не заставит себя долго ждать! Очень приятные ощущения после упражнений и массажа. А так же довольно информативные советы по уходу за лицом. Всем советую!

  • 2/5

    Ожидала от книги большего,всё в общих чертах,про массаж ни одной картинки.В общем очень и очень разочаровала,к покупке не советую,есть более достойные книги

  • 5/5

    Эта книга, как палочка выручалочка! Я читаю ее на одном дыхании, все настолько подробно описывается и кажется, что общаешься с автором напрямую. Методика у Елены Чернявской очень популярная, советы очень полезные. Главное не ленится, и тогда получите то, ради чего была приобретена эта книга-красивое лицо без морщин, а главное -хорошее настроение!!!

  • 5/5

    Книга отличная! Все написано понятно и доступно с приложением фото! Советую !

  • 5/5

    Хорошая книга в которой есть все,чтобы лицо было всегда молодым и свежим.Мне понравилась книга!Спасибо лабиринт!



Где купить (4)

Цена от 479 р. до 638 р. в 4 магазинах

МагазинЦенаНаличие
638 р.
801 р. -20% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

15.07.2025
479 р.
Электронная книга Кэшбэк до 6.5%

15.07.2025
638 р.
801 р. -20% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

16.07.2025
638 р.
801 р. -20% Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

16.07.2025
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
774 р.
21.11.2024
Мегамаркет
537 р.
24.04.2024
Яндекс.Маркет
1823 р.
20.04.2024

Описание

Выглядеть на 10 лет моложе вполне реально без инъекций и операций! Авторский комплекс упражнений, массажа и уходовых процедур поможет разгладить морщины, победить проблемную кожу, вернуть лицу здоровый цвет.

Ежедневно тысячи женщин, следуя рекомендациям автора, получают стабильный эффект омоложения через полтора месяца, а первые результаты заметны уже через 10 дней!

Книга поможет тем, кто уже давно борется с признаками старения и проблемной кожей, и тем, кто только недавно заметил несовершенства.

Елена Чернявская — тренер по фитнесу для лица, автор комплексной омолаживающей методики "ФейсСкульптор". Методика Елены Чернявской:

• безопасна — одобрена пластическими хирургами и неврологами;

• эффективна — тысячи людей отмечают потрясающие результаты;

• проверена временем — восемь лет практики;

• доступна — семинары в городах России, видеокурсы, вебинары.

Теперь в формате книги!

ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход. Минус 10 лет за 15 минут в день - фото №1

ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход. Минус 10 лет за 15 минут в день - фото №2

ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход. Минус 10 лет за 15 минут в день - фото №3

ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход. Минус 10 лет за 15 минут в день - фото №4

ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход. Минус 10 лет за 15 минут в день - фото №5

ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход. Минус 10 лет за 15 минут в день - фото №6

ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход. Минус 10 лет за 15 минут в день - фото №7

ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход. Минус 10 лет за 15 минут в день - фото №8

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвердый переплёт
ИздательИздательство АСТ
Год издания2018
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц256
СерияМастер здоровья
АвторЧернявская Елена
Жанрмода и стиль
Количество страниц256
Тип обложкитвердая
Формат60x84/16
Возрастное ограничение12+
ИздательствоПрайм (АСТ)
РазделФитнес
ISBN978-5-17-111213-4
БумагаОфсетная
Вес0.32кг
Страниц256
Переплёттвердый
Размеры14,50 см × 20,60 см × 1,80 см
ТематикаДругие издания
Тираж3000
Форматы электронной версииFB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""

Категория 383 р. - 574 р.

Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье

Категория 383 р. - 574 р.

закладки (0) сравнение (0)

13 ms