Отзывы на книгу: Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают; БОМБОРА, 2019
Отзывы (15)
- Rimma Serdyukova — 23 Августа 2022
Очень нудная, еле дочитала, непонятно, скучно и бестолково. На какого читателя это рассчитано?начинала раза четыре, осилила на море, когда нечего было читать. Разочарована.
- timokh5572 — 20 Октября 2021
Отдельное спасибо автору за список сайтов и приложений, где можно скачать приложения по ограничению использования соц.сетей и занятиям медитацией, а также присоединиться к волонтерскому движению.
- Icedsky1984 — 25 Июля 2021
Не понравилась книга,поскольку в ней нет ни новых идей,ни советов,ни даже выводов. Сумбурный рассказ,основанный на личном опыте. Читать книгу сложно,т.к.в ней нет линии повествования и автор мечется с одной мысли на другую. Это,конечно,можно списать на греческий темперамент,но последовательности еще никто не отменял. В целом книга-потеря времени,жаль ,что пришлось дочитывать её в надежде на хоть сколько-нибудь ценный опыт или что-нибудь полезное, такового в ней не нашлось
- letuchenka — 21 Июля 2021
Очень нудно и не интересно. С трудом дочитала до конца, чтение растянулось на недели..Последние 50 страниц просто список литературы. Не рекомендую
- Евгений Химяк — 3 Июля 2021
Эта книга больше похожа на личный дневник женщины, которая прошла трудный путь и увидела мир таким, каким его не замечают люди в спешке за успехом и богатством. Книга слишком большая для тех мыслей, что в ней изложены, очень много ссылок на различные исследования, очень много чужих историй, которые явно излишни в данной книге. Сложилось чувство, что книгу писали несколько людей, словно кого-то наняли, потом он бросил это писать и наняли следующего, и следующего… Структуры в книге нет, просто набор всего подряд, о чем хотелось написать. Если убрать всю воду из книги, это была бы хорошая книга, хороший дневник. В ней есть интересные места, которые интересно читать, но их слишком разбавили безвкусной водой.
- Мария Борисовна Евсеева — 29 Сентября 2020
Концепция, посыл прекрасны. Они напоминают нам, что жизнь больше, чем достигаторство и забег ради " успешного успеха". то, что автор предлагает привнести в свою жизнь, на мой взгляд, правильно. Но это не очередная "мотивационная" книжка, а качественная работа образованного человека, с цитатами, яркими примерами, научными фактами и огромным количеством ссылок на первоисточники. Но этого всего так много, что можно потерять суть повествования, отвлекаясь на осмысливание каждого приведенного факта.
Скоротала вечер, добавила пару произведений в список для чтения, но не более. - Анна Олеговна Трофимова — 29 Сентября 2020
Поразительно мудрая книга, написанная с большой любовью к человеку. Как часто в суете сует мы забываем о себе, и вспоминаем только тогда, когда наш организм перегорает, словно лампочка?
Арианна - основатель интернет-журнала, получившего Пулитцеровскую премию. И она изучила огромный пласт информации, и выдала читателю отличный конспект на тему "как гореть, но не сгореть". Множество книг учит нас быть продуктивными, но они редко говорят о том, как важно высыпаться, бывать на свежем воздухе, общаться с животными, заниматься медитацией, познавать себя...
Пока мы заняты тем, кто быстрее добежит до материального благополучия, наши силы кончаются, и нужно уметь их восстанавливать, чтобы не упасть прямо перед финишной чертой. - Наталья Иванова — 29 Сентября 2020
Книга в принципе весьма хороша, она учит в первую очередь думать о себе, своем здоровье, как физическом, так и ментальном, понимать свои желания, прививает здоровые привычки...
Но в этой книге есть одно огромное но, заключающееся в том, что компаний и их руководителей, которые готовы вводить все предлагаемые автором идеи, пока что еще очень мало. А в России таких, наверное, вообще не найдется.
Автор права в том, что необходимо менять корпоративную культуру, уходить от совершенно идиотской идеи, что чем больше ты работаешь, тем больше ты добиваешься, что в корне неверно. Но мы об этом и так знаем и без ее книги, но почему-то большинство людей ничего с этим не делает...
И еще один минус (лично для меня) данной книги заключается в том, что она очень занудная. Сначала вроде бы все написано замечательно, а потом после череды бесконечных повторений одного и того же, очень хочется пролистывать целые главы без прочтения, потому что ты уже знаешь, что именно там написано. Сократить бы книгу ровно вполовину, и было бы замечательно. - Анна Вострякова — 21 Апреля 2020
Книга, на мой взгляд, больше всего подойдет людям, живущим в мегаполисах. Людям, которые не успевают даже нормально вдохнуть в перерывах между работой и домом. Постоянное движение, постоянно гонка. Сказать, что все это до смерти выматывает – ничего не сказать. И так вот и проходит вся жизнь, что страшно. Эта книга помогает вспомнить, что люди живут на этой планете, оказывается, чтобы жить и чувствовать эту самую жизнь. Чтобы находить наконец-то время на то, чтобы тратить его на радости жизни.
- Анонимно — 13 Декабря 2019
Вы не умеете находить баланс между работой и личной жизнью? Тогда вам о-о-очень нужна эта книга. Правила успеха, описанные в книге, действительно очень практичны, а история «истинного успеха» автора мотивирует изменить свою жизнь.
- Машнова Галина — 2 Июля 2019
Что хорошего в этой книге? Обложка и название, Всё! Не разделяю восторженных отзывов.
1. Если Вы устали и у Вас депрессия, не покупайте эту книгу, истории о наркоманах, смерти близких, и размусоливание одного и того же, введёт Вас ещё в большую депрессию.
2. В книге нет советов как бороться с "выгоранием" кроме как с помощью медитации
3. Если Вы не умеете медитировать, эта книга Вас этому не научит, в ней всего лишь размусоливание этой темы не более
4. Книга в 317 страниц, в итоге всего 4 главы и 262 страницы которые вы можете прочитать, и это с Эпилогом
5. На оставшиеся страницы Вам опишут приложения для телефонов (эта тема и в книге поднимается) которые Вам особо не пригодятся, если только Вы не американец и свободно говорите по английски.
6. Полезного в этой книге нет, если бы не мой личный принцип дочитать до конца, не читала бы её. Не рекомендую, от слова Совсем! - Regi — 18 Марта 2019
Спасибо Арианне Хаффингтон за книгу, которая заставила меня задуматься о том, что я теряю. Конечно, у меня как у автора не было потери сознания от переутомления, но постепенно я начинаю понимать, что корпоративная культура, которая сложилась в современном мире, ориентирована совсем не на счастье людей. Деньги, деньги, деньги – только это нужно большим боссам! Гораздо важнее слышать и слушать самого себя, не ставить работу превыше семьи и помнить, что вся эта суета приходит и уходит, а любимые и близкие будут вспоминать тебя не по рабочим достижениям. Порой такие простые вещи забываются из-за невероятного темпа нашей жизни. Спасибо «Выдохшимся» за возвращение к осознанной реальности.
- Анастасия Григорова — 1 Марта 2019
На 80й странице я поняла, что читать больше не могу, ибо книга настолько занудно написана, что сама по себе выгоняет в стресс. Не советую к прочтению. Каких – то действительно полезных вещей в книге не замечено.
- сергей сава — 19 Февраля 2019
Когда замотанные гонками на выживание американские офисные служащие собственными синяками и шишками доходят до простейших дыхательных упражнений (кстати у нас эти методики даже запатентованы, но кто будет слушать диких русских, а тем более чему-то у них учиться), то первым делом они начинают ими торговать. Невразумительно, восторженно и с автоматическим подсчетом прибыли мозжечком. Вот и вся суть этой книги. Польза какая-то есть, но… методическая часть заменена восторженными декларациями и несколько занудными поучениями. В общем, для начинающих сойдет, если не успеет раньше надоесть.
- Анастасия Болотова — 16 Февраля 2019
Достаточно интересная и познавательная книга, которая попала в мои руки в нужное время. Она помогла задуматься о многих вещах и следить за своим ритмом жизни.
Добавить отзыв
Где купить
Последняя известная цена от 359 р. до 890 р. в 8 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 890 р. | 11.04.2024 |
Буквоед | 688 р. | 22.02.2024 |
ЛитРес | 359 р. | 19.05.2024 |
book24 | 732 р. | 15.11.2024 |
Читай-город | 688 р. | 21.02.2024 |
Яндекс.Маркет | 606 р. | 17.02.2024 |
OZON | 485 р. | 24.06.2024 |
Onliner BY | 577 р. | 14.11.2024 |
Описание
Все больше и больше людей понимают, что настоящий успех - это нечто большее, чем просто высокая зарплата и престижный офис. Погоня за главными показателями успеха - деньгами и властью - привела к вспышке эпидемии эмоционального выгорания и болезням, вызванных стрессом. Все это разрушает наши отношения, семейную жизнь и, как это ни парадоксально, карьеру. Автор "Выдохшихся" Арианна Хаффингтон показывает, что современное понимание успеха буквально убивает нас. Она сформулировала новые, экологичные, правила успеха, по которым уже живут тысячи людей. Благодаря этой книге вы научитесь балансировать между карьерой и личной жизнью; справляться со стрессом, эмоциональным выгоранием и хронической усталостью; планировать свой распорядок с учетом сна, занятий спортом и хобби; а также находить время для самого главного и самых любимых.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Хаффингтон Арианна , Образцова Любовь (переводчик) |
Переплет | Мягкий (3) |
Издатель | БОМБОРА |
Год издания | 2019 |
Серия | Психология. Искусство лидера |
Возрастные ограничения | 16 |
Кол-во страниц | 320 |
Переводчик | Образцова Любовь Самсоновна |
Раздел | Психология личности |
Издательский бренд | БОМБОРА |
ISBN | 978-5-04-097792-5 |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 320 |
Бумага | Офсетная |
Формат | 70x90/16 |
Вес | 0.35кг |
Размеры | 16,20 см × 21,00 см × 1,80 см |
Язык издания | Русский |
Страниц | 320 |
Переплёт | мягкий |
Тематика | Личная эффективность, мотивация |
Тираж | 3000 |
Книги: Личная эффективность - издательство "Бомбора"
Категория 287 р. - 430 р.
Книги: Личная эффективность
Категория 287 р. - 430 р.