Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск; Бомбора, 2020
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-111822-8
EAN: 9785041118228
- Книги: Психология личности
- ID:6026635
Где купить
Последняя известная цена от 289 р. до 1189 р. в 8 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| ЛитРес | 289 р. | 31.12.2021 |
| Лабиринт | 1189 р. | 07.09.2024 |
| book24 | 979 р. | 24.12.2025 |
| Мегамаркет | 1155 р. | 24.12.2024 |
| МАЙШОП | 723 р. | 23.06.2024 |
| OZON | 355 р. | 24.06.2024 |
| Буквоед | 979 р. | 24.12.2025 |
Описание
Накопленный стресс - это бомба замедленного действия.
Можно крутиться в колесе дедлайнов, выполнять сложные задачи, работать за двоих и чувствовать себя супергероем, а в один прекрасный день ощутить такое выгорание, что не хватит сил подняться с постели.
Психологи Малене Фриис Андерсен и Мари Кингстон много лет посвятили изучению стресса. Они являются членами экспертной группы по вопросам стресса при Датской ассоциации руководителей. В основу этой книги легли новейшие исследования и передовая практика борьбы со стрессом, которая применяется скандинавами - самыми счастливыми людьми на земле.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Мари Кингстон, Малене Фриис Андерсен |
| Издатель | Бомбора |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Год издания | 2020 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 272 |
| Серия | Книги-драйверы |
| Жанр | управление стрессом |
| Количество страниц | 272 |
| Формат | 168x242мм |
| Тип обложки | твердая |
| Издательство | Бомбора |
| Автор | Кингстон Мари; Андерсен Малене Фриис |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество книг | 1 |
| Вес | 0.57кг |
| ISBN | 978-5-04-111822-8 |
| Размеры | 70x100/16 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
| Раздел | Психология личности |
| Издательский бренд | БОМБОРА |
Отзывы (8)
- Ольга — 5 Января 2022
самое главное не сказано.Книга подходит только для людей работающих в больших компаниях…
- Федорова Ольга — 10 Декабря 2020
Книга написана для работающих людей,даже больше для начальников...очень жаль что об этот не рассказано в содержании.В книге приведены примеры бораты со стрессом в компаниях и на предприятиях....
Добавить отзыв
Книги: Личная эффективность - издательство "Бомбора"
Категория 231 р. - 346 р.
Книги: Личная эффективность
Категория 231 р. - 346 р.