Отзывы на книгу: Таблетка от страха (Андрей Курпатов); Дом печати издательства Книготорговли "Капитал", 2020

Страх в голове на проверку гораздо сильнее, чем он есть на самом деле. Потому что очень многое человек додумывает самостоятельно. Либо засевший в детстве страх из-за травматического события закрепляется и человек живёт с оглядкой на него, даже если страх на проверку абсурден. Тем не менее, со страхом нужно работать и избавляться от него, потому что страхи отравляют жизнь. Основные постулаты книга помню: страх придумал сам человек, его в реальности нет, потому что любая оценка обстоятельств происходит субъективно, на основе опыта жизни. Страх управляет человеком и портит ему жизнь. Значит, надо идти туда, где страшно. Устроить "праздник непослушания" страха (сам Курпатов так говорит). Очень психотерапевтическая книга, понравилась, всем рекомендую к прочтению.

Вообще я несколько книг Курпатова прочла. Нельзя сказать, что они рассчитаны на широкую публику. Любителям популярной психологии, ненавязчивой и доходчивой, я бы посоветовала супругов Пиз, а доктор Курпатов мне показался суховатым. Хотя, несомненно, все явления человеческой психики объяснены, даны практические советы. Немного раздражают бесконечные отсылки к другим книгам автора: подробнее я рассказываю там-то, об этом я говорю там-то. Понятный коммерческий ход, но тем не менее.
Хорошо оживляют повествование примеры из практики. Но совсем дилетантам в психологии я бы книгу не советовала.

Книга хорошая и полезная! Интересно для общего развития.
Читается легко,увлекательный и простой язык.
В книге раскрывается суть страхов.
Есть реальные советы борьбы со страхами, дыхательные упражнения, различные практические советы.
Книгу прочитала на одном дыхание)

Книга содержит практические рекомендации для избавления от навязчивых состояний страха и тревоги. необходимо не просто прочитать, а следовать тем рекомендациям и советам, которые дает автор. Книга написана в лёгком и доступном любому читателю стиле.

Весьма полезная книга, с упражнениями и фактами, о том, как у человека появляются страхи.

Ещё не дочитала, но читаю с удовольствием. Написано просто, легко читать. Мне понравился шрифт, когда зрение не очень, с таким шрифтом легче читать. Вообще, все продуманно: бумага, размер книги, шрифт. Автор молодец.

Настоящая находка! Как обычно у Курпатова никакой воды, а только научные и данные и практические советы, рекомендации и практики.Есть техники по дыханию и даже веду блокнот страхов.

Зная, какие книги пишет Курпатов, уверена, это книга будет полезным руководством.