Отзывы на книгу: КЕТО-диета (Джош Акс); Издательство АСТ, 2019
Отзывы (6)
- Мария Гнатенко — 9 Января 2023
User24807-13 спасибо
- Gladilina_s — 22 Декабря 2021
интересная книга, нашла для себя много новой полезной информации, читается легко, представлены разные интересные рецепты , есть список продуктов для кето
- User24807-13 — 22 Августа 2021
Квалификация автора спорная, мнит себя доктором,
– "Джош Акс – доктор натуральной медицины и хиропрактики, специалист по клиническому сестринскому делу".
Четверть книги это введение. Много повторяющейся, одной и той же информации из главы в главу. Автор повернут на Эко продуктах, советуется употреблять: мясо бизона травяного откорма, яйца кур свободного выгула и все в таком духе.
Описанные в книге рецепты не подходят для проживающих в России и странах ближнего зарубежья. - Евгения Митько — 22 Января 2021
Хорошая книга, рекомендую к прочтению. Отличная подача, читается на одном дыхании, к тому же много рецептов , плюс большой список продуктов. Для тех кто хочет попробовать Кето , однозначно эта книга будет полезной.
- girskaya — 14 Января 2021
хорошая книга, в ней содержится конкретный план питания и рецепты. особенно понравился здоровый поход к овощами и добавкам.
- Николетта — 17 Ноября 2020
Это не первая книга, которую я прочитала о кето диете. Но все равно прочитала с интересом и нашла несколько новых интересных фактов для себя. Хорошая книга, советую.
Добавить отзыв
Где купить (1)
Цена от 649 р. до 649 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 577 р. | 05.03.2024 |
| ЛитРес | 499 р. | 02.08.2025 |
| book24 | 552 р. | 13.01.2025 |
| Яндекс.Маркет | 2780 р. | 27.06.2024 |
| МАЙШОП | 561 р. | 05.03.2024 |
| OZON | 577 р. | 24.06.2024 |
Описание
Кето-диета может стать поворотным моментом для людей, которые в течение многих лет пытаются сбросить вес, потому что такой стиль питания практически превращает ваше тело в машину по сжиганию жира. В то же время диета оказывает значительное влияние на состояние здоровья в целом. Она может нивелировать воспалительные процессы, сбалансировать жизненно важные гормоны, такие как инсулин, и улучшить работу мозга. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Джош Акс |
| Издатель | Издательство АСТ |
| Год издания | 2019 |
| Серия | Достоверная медицина |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 352 |
| ISBN | 978-5-17-123031-9 |
| Размеры | 60x90/16 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
| Переводчик | Ивенская Ольга Семеновна |
| Раздел | Диеты |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 352 |
| Формат | 145x220мм |
| Вес | 0.39кг |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "АСТ"
Категория 519 р. - 778 р.
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 519 р. - 778 р.