Отзывы на книгу: Тайна суперпресса (Захар Скрипка); Издательские решения

Мне очень понравилась книга!
Простые и очень крутые советы!
Сделал эту тренировку и офигел, как прожег мышцы пресса!
Всем советую.

давно мечтала о красивых кубиках пресса, и теперь они у меня есть.
Все благодаря мои усилиям и данной книге.
При прокачке самостоятельно, делала ряд грубых ошибок и не чувствовала свой пресс.
А теперь я его вижу в отражении.

Ерунда) Общие советы из интернета. Вообще никакой полезной информации. Такое школьное сочинение, причём раскрыть тему у автора не получилось)

Это скорее не книга, а маленькая брошюрка. Объем совсем небольшой. Иллюстраций нет, обещаных «секретов» тоже, кроме прописных истин и отсылки к инстаграму автора, где он обещает все вам рассказать при личной консультации. Цена соответствует качеству, поэтому 4 звезды.

Это полезная книга для тех, кто строит свое тело. Самая главная мысль книги: накачать пресс за пять минут невозможно. Упражнения описаны достаточно подробно, правда, мне не хватило иллюстраций к упражнениям. Я уже пробую упражнения, рекомендую и вам попробовать!

Неплохая книга для тех, кто желает видеть на своём теле красивый рельеф мышц передней брюшной стенки, у кого проблемы с этим. Книжка читается легко. Недостаток книги – нет картинок, иллюстрирующих технику выполнения упражнений. Ещё Важно не забыть тренироваться, прочитав книгу :-)

Довольно интересная книга, хотя не первая и надеюсь не последняя в познании и развитии себя. Планирую содержание книги, советы автора использовать на практике и добиться результата. Советую всем не сдавать и искать себя.