Отзывы на книгу: Мозг и его потребности: От питания до признания; Альпина Паблишер ООО, 2021

Интересная в целом книга, местами правда немного затянута, но нужно отдать автору должное, написана она простым и понятным языком, даже те, кто в общем не привык читать такую литературу, не будут продираться сквозь заумные и философские фразы. Исследование про то, как работает наш мозг, что будет, если что-то в организме «сломается», в каким последствиям это приведет и т.д. Один раз все же советую прочитать каждому

Решила купить эту книгу после прослушивания аудиоверсии. Вообще лекции автора в рамках курсов по нейрофизиологии МГУ слушала давно на OpenEdu, поэтому знакома с материалом. Хотелось иметь в своей библиотеке книгу в научно-популярном формате для друзей и родственников, которые не имеют профильного образования.

Очень интересная книга! Приведено куча данных об исследованиях, экспериментах. Много объясняется на примере лабораторных мышей и обезьян. Но и про людей всегда есть информация по каждой из потребности. Несмотря на то, что книжка нетоненкая и в ней много сложных физиологических всяких терминов, читать было легко и увлекательно. Стоит своих денег!)

Очень интересная и на редкость понятная книга про один из самых главных органов в нашем теле. Когда читал, то часто ловил себя на такой мысли ,что я действительно понимаю о чём пишет автор. Мне очень понравилось наличие как хороших и простых примеров , так и наглядных таблиц, которые показывают(практически на пальцах) как устроены различные процессы в нашем мозге и как они влияют на весь организм. Как дилетант в таком деле, могу сказать, что мне зашло и "порог вхождения" для этой книги весьма минимален и. Также её можно рекомендовать для расширения кругозора для тех людей, кто хочет найти для себе новые горизонты познания ,связанные с медициной.

Книга удобна поделена на 12 глав, в каждой из которых расписаны в деталях главные побуждающие мотивы деятельности человека: страх, любопытство, агрессия, любовь и тд. Многое из описанного совершается на автомате, и слава богу, иначе мы были бы озабочены только процессами внутри себя, но гомеостаз настроен так, что освобождает нас для решения творческих задач.
Если вы раньше сомневались, то теперь точно убедитесь, что человек - это робот, в котором всё регулируется выработкой эндорфинов, конкурирующих программ (бить или бежать), химическими и электрическими процессами, которые поочерёдно неоднократно совершаются в процессе одного сложного действия.
В целом, этот труд - подробное изложение происходящих в нас процессов, которые важно понимать на уровне самочувствия и оперативно регулировать в случае выхода за пределы нормы. Здесь вы увидите множество полезных советов и сможете качественно улучшить своё здоровье. Рекомендую.

Давно интересуюсь темой о работе мозга человека, прочитала не мало литературы по данному поводу и теперь вот добралась до данной книги. Очень интересно и доходчиво написано. Также в книге присутствуют иллюстрации для наглядности. Внешний облик книги тоже прекрасный, её очень приятно держать в руках, шрифт удобен для чтения, красивое оформление. Впечатления от книги исключительно положительные.

Книга написана понятным языком, сложные процессы становятся понятны просто у обывателю без мед образования. Очень познавательно.

Достоинства:
Хороший шрифт, бумага

Книга в твёрдой обложке, софт тач.Тяжеленькая.Держать в руках приятно. Дизайн обложки стильный. На полке смотрится хорошо. Внутри белая бумага. Шрифт приятный, не мелкий.Много чёрно-белых схем и иллюстраций, что тоже помогает легче усваивать и запоминать информацию. В книге раскрываются темы:общие принципы строения и работы мозга, мозг и еда, мозг и страх, мозг и дети и родители и др.Книга познавательная и интересная.

Автор потрясающе подбирает аналогии и проводит причинно-следственные связи. Даже с первого взгляда сложные повествования о химии мозга и его обширных связях, становится невероятно увлекательным путешествием по нам самим. Да-да, читая эту книгу, вы сможете лучше понять самих себя, понять почему в разных ситуациях вы ведёте себя именно так, а не иначе и научитесь лучше контролировать себя в ситуациях, когда это больше всего необходимо. Книгу однозначно рекомендую!

Такие книги надо читать всем и каждому. Многое в своих и чужих реакциях становится понятно, она как будто даёт карту ориентиров не просто в поступках и реакциях людей, в как будто вотумам человеческом быте.

Хотел бы поставить пять звёзд, но кое что мне все же не понравилось. Такое чувство, что автор не определился хочет ли он учебник написать или книгу нон-фикшн. Хоть и говорит, что это адаптированные лекции для широкого круга читателей, все же местами это чистая наука, которую надо погрызть. Не понравились две главы про агрессию и лидерство, чистая зоология. А я надеялся из них узнаю о человеческом поведении ((( но нет, узнал про обезьян. В целом книга отличная, информации в ней море. Несомненно я буду к ней возвращаться чтобы глубже проникнуться и освежить знания. Книгу рекомендую.

Достоинства:
Много информации от специалиста.

Недостатки:
Главы про агрессию и лидерство/подчинение чистая зоология, про человеческое поведение пару предложений.

Мне порекомендовала эту книгу дочь. Прочитав её понимаешь как "работает"наш мозг, организм- единое целое, если "порвётся" одно из звеньев, тело начнёт "сыпаться". Минусов нет, только одни плюсы!

Я не мастер писать отзывы, но все же. Эту книгу я читала на одном дыхании. Автор объяснял все на простом языке, большое количество интересных фактов просто поражают и переворачивают взгляд на мир.

Для непрофессионала в данной области, книга интересна и полезна. Необходима для познания самого себя и окружающих. Поможет лучше понять как своё поведение, так и поступки окружающих.
На мой взгляд, схемы и рисунки следует делать лучшего качества, большего размера.

Достоинства:
Написана доступным для каждого читателя языком. Понятно и интересно. В одной книге, большой объём информации.

Недостатки:
Трудно разобраться с рисунками.

Смотрю лекции Дубынина на YouTube, читал книгу в электронном виде, решил приобрести бумажную, чтобы в первую очередь поддержать автора. Книга одна из лучших в своем роде, как для начинающих, так и людей уже имеющих представление как работает наш мозг. Обязательно рекомендую к прочтению!

Достоинства:
Текст, подача материала, доступная цена, особенно со скидкой.

Недостатки:
Минусов нет, одни сплошные плюсы!