50 незаменимых упражнений для здоровья (+DVD); Эксмо, 2017
1127 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-699-84572-9
EAN: 9785699845729
- Книги: Альтернативная и народная медицина
- ID:1755892
Где купить (1)
Цена от 1127 р. до 1127 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1404 р. | 10.12.2023 |
| book24 | 1103 р. | 23.04.2025 |
| Яндекс.Маркет | 1599 р. | 21.03.2024 |
Предложения банков
| Компания | Предложение |
|---|
Описание
Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия. Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни. Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений "Острая боль в спине. Рекомендации для дома" с подробными советами от доктора Бубновского. Будьте здоровы!
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Сергей Михайлович Бубновский |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2017 |
| Серия | Оздоровление по системе доктора Бубновского |
| Кол-во страниц | 132 |
| Раздел | Массаж. ЛФК |
| ISBN | 978-5-699-84572-9 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 132 |
| Бумага | Мелованная матовая |
| Формат | 257.00mm x 235.00mm x 13.00mm |
| Вес | 0.80кг |
| Страниц | 132 |
| Переплёт | твердый |
| Размеры | 23,50 см × 25,80 см × 1,30 см |
| Тематика | Альтернативная и народная медицина |
| Тираж | 25000 |
| Возрастные ограничения | 16 |
Отзывы (11)
- Спирина Полина — 17 Декабря 2020
Книга очень полезная, много упражнений, помогающих поддерживать здоровье в щадящем режиме. Подробно описаны упражнения, фотографии цветные, помогают ориентироваться на правильную технику.
- Любовь Каргина — 23 Августа 2019
Все понравилось,большим плюсом стал диск,с ним легче и интереснее заниматься
Добавить отзыв
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "Эксмо"
Книги: Массаж. ЛФК
Категория 901 р. - 1352 р.