Отзывы на книгу: Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить; ООО "Издательство "Эксмо", 2021

Книга "Осколки детских травм" является важным вкладом в понимание взаимосвязи между детскими переживаниями и взрослой жизнью. Автор, погружаясь в глубокие психологические аспекты, предлагает читателю уникальный взгляд на то, как детские травмы формируют личность и влияют на поведение в будущем.
 Автор использует множество примеров из реальной жизни, чтобы проиллюстрировать, как травмы, пережитые в детстве, могут проявляться в различных сферах жизни: в отношениях, карьере и даже в самоощущении. Эта связь между прошлым и настоящим открывает глаза на многие проблемы, с которыми мы сталкиваемся, и позволяет глубже понять себя и окружающих.
 Что особенно поразило в книге, так это ее доступность. Сложные психологические концепции объясняются простым и понятным языком, что позволяет без специальных знаний погрузиться в тему. Чувствуется, что автор искренне хочет помочь людям осознать и проработать свои травмы, чтобы они могли двигаться дальше.

Книга не нуждается в рекламе , кто рос в неблагополучных условиях или в безадаптивной семье ( алкоголизация , наркотики, рукоприкладство и тд) - сам глазами находит эту книгу на стеллаже в магазине . Я заказала данную книгу на сайте Читай - города , потому что увидела видео - обзор по теме детских травм и их влияния на нашу взрослую жизнь . Мне кажется , мы сами в праве выбирать - жить нам с осколками обид в сердце на прошлое или же вырасти духовно , перерасти этот этап и пытаться наслаждаться своей жизнью. Как пишет автор : быть несчастным гораздо проще и легче , чем быть счастливым .
Выбор за вами .

Могла ли я предложить что существует книга которая подходит в качестве психологической помощи. Это очень удобно читается очень легко, ест над чем подумать. Я очень рада что приобрела эту книгу

Купила книгу для общего развития , для чтения вечерами на досуге , информация в ней осень даже полезная ,немного помогла разобраться в себе ,и как не допустить ошибок ,этих ужасных ошибок (которые мои родители не признают до сих пор и считают что это в порядке вещей ) в воспитании своего ребенка. Книга вся на реальных событиях , на множественных исследованиях , и это одновременно радует и пугает , сколько нас таких жертв во всем мире .... Жертв своих же родителей. В книге есть несколько тестов действительно полезных и информативных , читается легко

С книгой связана забавная история, когда мы с коллегами купили её одновременно, и стали обладателями 3 одинаковых экземпляров. Хотела почитать в поисках ответов на вопрос о том, что делать с детскими травмами, которые неизбежны. Однако ответа так и не нашла. Смыслового содержания в книге не много. Ценной оказалась мысль, что степень проживания стрессовых ситуаций во взрослом состоянии зависит от количества негативного опыта, полученного в детстве. Но она и так очевидна.

книга очень сильная. хотя во второй половине читала уже нехотя, была часть не очень интересной информации, но конец компенсирует всё. спасибо автору за неё! применима, открывающая, исцеляющая. обдумывания и мысли будут ещё долго догонять.

Я считаю, эту книгу должен прочитать каждый. Хотя бы для общего развития. Если вы не увидите в ней себя, то, наверняка, обнаружите пару знакомых, которым впоследствии сможете эффективно помочь.
⠀
В ней четко разъясняется, почему болеют взрослые люди. В частности, речь идёт про депрессию, синдром хронической усталости, аутоиммунные заболевания.
⠀
Вся информация является научно проверенной. Меня порадовал огромный список исследований в конце книги, на которые в тексте ссылается автор.
⠀
На удивление, автор предоставляет хорошие действенные советы, как избежать появления (или хотя бы минимизировать последствия) данных заболеваний, стать хорошим родителем в отсутствии примера. Советы делятся на те, которые подходят для самостоятельного применения и те, которые помогут при наличии профессиональной помощи специалистов.
⠀
Я настолько вдохновилась после прочтения, что напечатала цитаты из книги на 12 страниц А4)
⠀
Издание хорошее для своей цены, не вижу смысла переплачивать за красочную обложку. Единственное, страницы тонковаты.

мелкий шрифт. для кого это важно-выбирайте другое издание

Книга не зашла . Прочитала почти 100 страниц и речь только о том, как все плохо, как детские травмы влияют на здоровье . И ни слова о том , как все исправить . Я ожидала другого от этой книги . Может быть дальше и было что-то полезное , но дочитывать нет никакого желания . Написано нудновато, как только начинаешь читать , хочется спать . Текст очень мелкий .