Отзывы на книгу: Лимбический мозг (Эстанислао Бахрах); Манн, Иванов и Фербер, 2021

от 939 р. до 1409 р.

Где купить

Отзывы (13)


  • 4/5

    В целом неплохая книга. Можно выделить ключевые моменты, взять для себя что-то новое. Местами скучноватая, слишком нудно автор расписывает какие-то моменты.

  • 5/5

    Класс!!!
    Книга просто супер.
    До этого читал - Эмоциональный интеллект, Олега Колиничева.
    И эта книга прекрасное дополнение, только гораздо глубже и детальнее.
    Дает превосходное понимание того, как работают эмоции для обычного человека.

  • 5/5

    Все изложено доступно. Книга открывает много нового. Было интересно узнать о своих эмоциях: страх, ненависть, любовь… Знания о том, как эмоции влияют на нашу жизнь, могут сделать её лучше. Рекомендую к прочтению.

  • 5/5

    Есть ценные идеи, но, к сожалению, очень-очень хромает перевод. И поскольку материал и так не самый простой, то в сочетании с неудачным переводом понимание превращается в полосу препятствий. Увы.

  • 5/5

    Отличная книга по теме с хорошими объяснениями и упражнениями.
    Заменяет несколько.
    Для кругозора:
    "Если бы наши тела могли говорить" Хэмблин (2016) - самая сбалансированная и многогранная из известных мне книг о здоровье.
    "Несовершенная случайность" Леонард Млодинов (или "Походкой пьяного", 2008) - отличная книга об основах теории вероятности и статистики на примерах из жизни
    "Логика чудес. Осмысление событий редких, очень редких и редких до невозможности" Ласло Мерё (2018)
    "Эта книга сделает Вас умнее" и "Теории всего на свете" ред. Брокман
    "Шанс есть! Наука удачи, случайности и вероятности" ред. Брукс.
    "Sapiens. Краткая история человечества" Харари (2011) и фанфик-приквел к нему "Хлопок одной ладонью" Кукушкин (2020)
    А лучше сразу книги серий "Палеонтология антрополога" (2020-2022) и "Достающее звено" (2017) Дробышевский.

  • 5/5

    Довольно хорошая книга, хотя и написана нудновато. Тяжело читается,но упражнения полезные и мне понравился эффект от них. Рекомендую

  • 5/5

    Отличная книга. Спасибо большое автору за его труд. Очень много познавательного и интересного, в книге описываются настолько житейские проблемы и настолько необычные взгляды на эти проблемы, что читала я лично залпом эту книгу.

  • 5/5

    Интересная книга. Местами мне было сложно, приходилось искать картинки в интернете, чтобы понимать о какой части мозга идет речь, в целом было интересно. После каждой главы упражнения – с удовольствием выполняла все. Узнала про свой тип – есть ориентированные на достижение и на избегание. Внимательно ознакомилась со своим вариантом избегания – в каждом явлении есть плюсы и минусы – с удовольствием изучила плюсы избегания. Чтение было очень познавательным.

  • 5/5

    Очень интересная и полезная книга. Мне очень понравилось, как автор понятно рассказывает об эмоциях: тут же и теория, и примеры, и упражнения. Радует, что это не просто «сухая» научная книга, а скорее книга-тренинг, читая которую можно сразу применять информацию на практике.

  • 5/5

    Понимать, развивать, воспитывать ребенка. Легко? Как?
    Судя по просмотрам лекций Людмилы Петрановской и Катерины Мурашевой, по количеству обучающих курсов для родителей и книг по воспитания – эти темы крайне актуальны. Я отношусь к числу мам, которые все это смотрят, изучаю и читают.
    Как говорится: чем дальше в лес, тем больше дров. Просмотрев огромное количество лекций, пройдя несколько различных курсов, прочитав много книг, я пришла, как мне кажется, к основе. А именно, к изучению работы мозга.
    В издательстве «Манн, Иванов и Фербер» я выбрала 2 книги профессора, доктора наук, молекулярного биолога, преподавателя и консультанта Эстанислао Бахраха «Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу» и «Гибкий ум. Как видеть вещи иначе и думать нестандартно».
    «Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу» - это про «понимать и воспитывать». А «Гибкий ум. Как видеть вещи иначе и думать нестандартно» - это про «развивать». Сразу предупрежу, что речь в книгах не о детях, там информация о работе мозга. И применять ее можно как к детям, так и к взрослым.
    Начинать надо, как постоянно говорят психологи, с себя, а уже потом разбираться с ребенком.
    По логике, начинать лучше с книги «Лимбический мозг. Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу». За последние годы наука серьезно продвинулась вперед в вопросах изучения мозга и Эстанислао Бахраха рассказывает о части исследований и как эту информацию можно применять в жизни.
    Это не самое легкое и понятное чтение, но очень интересное и полезное. Я много читаю и изучаю, знакома с разными исследованиями, но в целом должна признаться, что книгу буду перечитывать еще ни один раз. Главная ценность книги – наличие большого количества упражнений и заданий.
    Постепенно, шаг за шагом, если делать все упражнения, ты встаешь на путь познания себя, одновременно разбираясь с теорией, применяя ее на практике. Выделить какие-то «интересные» мысли или упражнения из 400 страниц текста мелким шрифтом просто невозможно. Тут и стартовые упражнения, и тесты для самооценки, и своеобразный дневник эмоций, когда надо фиксировать ситуацию, телесную реакцию, мысли и эмоции, и 100 практик для самопознания, и очень-очень много заданий, вопросов и задач.
    Следом рекомендую прочитать Эстанислао Бахраха «Гибкий ум. Как видеть вещи иначе и думать нестандартно».

  • 5/5

    Мне книга не понравилась. Много информации, но сумбурное изложение.

  • 4/5

    Здорово, что есть такие книги. Что такое эмоции с точки зрения нейробиологии и как лимбическая система оказывает на нас влияние.

  • 5/5

    Мне очень понравилась! Живая, интересная, с яркими примерами и практическими упражнениями. Не заумная, но и не «капитан очевидность». Самое оно!



Где купить (2)

Цена от 939 р. до 1409 р. в 2 магазинах

МагазинЦенаНаличие
939 р.
1445 р. -35% Кэшбэк до 14.4%

04.07.2025
1409 р.
1769 р. -20% Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

04.07.2025
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
1694 р.
28.07.2023
ЛитРес
359 р.
15.08.2024
book24
1203 р.
24.05.2023
Подписные издания
1339 р.
08.05.2023
Мегамаркет
1255 р.
18.04.2024
Яндекс.Маркет
5996 р.
27.06.2024
OZON
945 р.
24.06.2024

Описание

Автор бестселлера «Гибкий ум» в своей новой книге рассказывает, как работают эмоции и как управлять ими, чтобы быть счастливее. Не отрицать эмоции, не прятать, но понимать причины и сделать их своими союзниками. Книга о добром отношении к себе с мини-упражнениями на размышления, которые так понравились читателям и экспертам в «Гибком уме». В основе - нейробиология и психология. Знания являются ключом, который позволяет нам действовать и изменять не что иное, как структуру нашего мозга. С этой книгой мы можем изменить те эмоциональные привычки, которые мешают счастью. Бахрах приоткрывает завесу нейробиологии, чтобы предоставить нам увлекательную научную теорию и практику эмоций. Теперь вы можете быть архитектором и дизайнером своих чувств.

Лимбический мозг (Эстанислао Бахрах) - фото №1

Лимбический мозг (Эстанислао Бахрах) - фото №2

Лимбический мозг (Эстанислао Бахрах) - фото №3

Лимбический мозг (Эстанислао Бахрах) - фото №4

Лимбический мозг (Эстанислао Бахрах) - фото №5

Лимбический мозг (Эстанислао Бахрах) - фото №6

Лимбический мозг (Эстанислао Бахрах) - фото №7

Лимбический мозг (Эстанислао Бахрах) - фото №8

Лимбический мозг (Эстанислао Бахрах) - фото №9

Лимбический мозг (Эстанислао Бахрах) - фото №10

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательМанн, Иванов и Фербер
Год издания2021
Вес0.57кг
Количество страниц400
Возрастное ограничение16+
АвторБахрах Эстанислао
Тип обложкитвердая
Жанрэмоциональный интеллект
Формат143x213мм
Количество книг1
ИздательствоМанн, Иванов и Фербер
ISBN978-5-00169-937-8
СерияГибкое мышление
РазделПопулярная психология
ПереплетТвёрдый переплёт
Размеры60x90/16
Язык изданияРусский
Кол-во страниц400
Возрастные ограничения16


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная психология - издательство "Манн, Иванов и Фербер"

Категория 751 р. - 1126 р.

Книги: Популярная психология

Категория 751 р. - 1126 р.

закладки (0) сравнение (0)

18 ms