Отзывы на книгу: Приручи свои гормоны (Сара Готфрид); ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2022
от 779 р. до 986 р.
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-148031-8
- Книги: Популярная медицина
- ID:9238488
Отзывы (5)
- Анонимно — 21 Апреля 2023
Когда начинаешь следить за питанием, вдруг оказывается, что это не так уж это просто. Это долгий процесс, где все взаимосвязанно, и приходит понимание, что все гораздо глубже и запутаннее. Так вот эта книга помогает распутаться)) Для меня это очень сложная тема, и я еще не дочитала книгу до конца, но как же я рада и благодарна, что существует такой учебник, в котором очень много объяснений того, о чем я даже не задумывалась.
- Графова Анастасия — 15 Июня 2022
Книга оказалась крайне полезной для меня. «Приручи свои гормоны» стала для меня своего рода открытием после продолжительных попыток понять, в чем может быть причина моего странного состояния, бессонницы... В книге есть упор на прикладное использование данной в ней информации: в самом начале дается не просто масса сведений о том, как те или иные гормоны влияют на женский организм, но и даются инструменты для оценки своего состояния и определения типа гормонального дисбаланса, которым оно может быть вызвано. Отдельно выделю, что шикарная Сара Готфрид позволяет читателю еще и погрузиться в механизмы биохимии гормональной системы организма и понять принцип воздействия ее советов о том, как можно восстановить нормальную работу гормонов.
- Анастасия — 15 Июня 2022
Книга дала мне всю интересовавшую меня информацию о биохимии гормонов и о том, каким образом я могу проявить заботу о своей гормональной системе. Читается легко и интересно, хотя временами приходится перечитывать абзацы с выжимками о биологических тонкостях процессов, потому что неподготовленным читателем они воспринимаются тяжеловато. В целом я получила от чтения пользу и удовольствие, поэтому рекомендую.
- Анонимно — 12 Июня 2022
Не пожалела, что купила. Всем советую!!!
- Маргарита — 12 Июня 2022
Мне книга очень понравилась. Всем непременно советую ее прочитать! Познавательно, интересно, занимательно написана, небанальная подача. Всем понравится. Читается легко и с удовольствием. Каждый смоет найти в ней для себя что-то полезное и интересное, так как тема очень актуальна в наше время. Свое здоровье интересно каждому. Следить за ним будет легче после прочтения этой книги.
Добавить отзыв
Где купить (4)
Цена от 779 р. до 986 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 889 р. | 18.12.2023 |
| Мегамаркет | 951 р. | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 707 р. | 27.06.2024 |
| OZON | 539 р. | 24.06.2024 |
Описание
«Приручи свои гормоны» - это революционная книга, которая демонстрирует, как корректировка баланса гормонов помогает разрешить проблемы со здоровьем и привести к восстановлению сна, росту энергии, улучшению настроения, потере веса.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Сара Готфрид |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
| Год издания | 2022 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 480 |
| Серия | Достоверная медицина |
| Страниц | 480 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-17-148031-8 |
| Размеры | 14,50 см × 21,80 см × 3,00 см |
| Формат | 145x218мм |
| Тематика | Научно-популярная медицинская литература |
| Тираж | 3000 |
| Раздел | Популярная медицина |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 480 |
| Вес | 0.52кг |
| Издательство | АСТ |
| Жанр | популярная медицина |
| Автор | Готфрид Страсбургский |
| Количество книг | 1 |
| Тип обложки | твердая |
| Бумага | офсет |
Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Книги: Популярная анатомия и физиология
Категория 623 р. - 934 р.