Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023

от 826 р. до 1014 р.

Где купить

Где купить (4)

Цена от 826 р. до 1014 р. в 4 магазинах

МагазинЦенаНаличие
826 р.
1037 р. -20% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

06.07.2025
826 р.
1037 р. -20% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

06.07.2025
1014 р.
Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк до 1.7%
Промокоды на скидку

06.07.2025
826 р.
1037 р. -20% Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

06.07.2025
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
990 р.
22.08.2024
Мегамаркет
1059 р.
24.12.2024
Яндекс.Маркет
662 р.
27.06.2024
ЛитРес
399 р.
15.08.2024
МАЙШОП
694 р.
23.06.2024

Описание

Каждый из нас стоял однажды перед витриной в супермаркете и пытался вспомнить, что значат эти загадочные надписи на этикетках. Как понять, что скрывает под собой буква E, каким должен быть срок хранения у хорошего йогурта и каково допустимое содержание глутамата натрия в продуктах? Как правильно выбрать полезные для здоровья и похудения продукты? Стоит ли избегать пальмового масла? На эти и не только вопросы вы найдете ответы в книге Алены Rightfood "Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов"!

Книга от популярного фуд-блогера, специалиста по рациональному питанию и пищевому поведению, нутрициолога и эксперта по составам и качеству продуктов. Это руководство научит выбирать продукты сознательно, а это непременно повысит качество жизни в целом. Ведь мы - то, что мы едим!

Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов - фото №1

Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов - фото №2

Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов - фото №3

Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов - фото №4

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвердый (7БЦ)
ИздательИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год издания2023
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц224
СерияЗОЖРунета
Страниц224
Переплёттвердый
ISBN978-5-17-151586-7
Размеры16,50 см × 21,50 см × 1,50 см
Формат169x217мм
ТематикаЗдоровое питание
Тираж1500
РазделЗдоровый образ жизни
Возрастное ограничение16+
Количество страниц224
Вес0.37кг
Тип обложкитвердая
ИздательствоАСТ
Жанрправильное питание
АвторЛазовская А. О.


Отзывы (4)


  • 5/5

    Это просто не описать словами как же разобраны подробно составы продуктов, я восторге от полученных знаний. После прочтения данной книги я стала чаще обращать внимание на состав и тщательно выбирать продукты. Эту книгу стоит читать, как минимум для того, чтобы вернуть себе прежнее здоровье и поддержать максимально свой организм.
    Лично мне понравилась книга, хотя от многих слышала обратное, но по большей части это люди, которые любят кушать все подряд.

  • 5/5

    Потрясающее, информативное руководство по качественному питанию. Очень доступно и просто всё описано.

Все отзывы (4)

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""

Книги: Диетическое и раздельное питание

Категория 660 р. - 991 р.

закладки (0) сравнение (0)

64 ms