Водолечение: укрепляем иммунитет и лечим болезни; Эксмо-Пресс, 2010

В крупных современных клиниках и санаториях применяют "водолечение Кнейпа" - эффективный метод, включающий холодные ванны, обертывания, обливания и лечение водяным паром. Причина непреходящей эффективности метода, разработанного д-ром Себастьяном Кнейпом еще в конце XIX века, в том, что он нашел гениальный по простоте подход, устраняя причины, а не симптомы болезней. В эту книгу вошли водолечебные приемы Кнейпа, приспособленные к применению в домашней обстановке. Это те же самые приемы гидротерапии, но значительно упрощенные, описанные для вас ведущими российскими врачами. В книге приведены процедуры и подробные рекомендации по их выполнению: как правильно принимать ванны, делать обертывания, обливания, компрессы, принимать и готовить настои при различных заболеваниях. Не все ездят на курорты или принимают дорогостоящие SPA-процедуры в салонах. Но вы можете сами с успехом применить способы водолечения, взяв в руки эту книгу, для вашей пользы, закаливания и оздоровления. Дешево, безопасно, подходит для всех.

Смотри также о книге.