Анатомия силовых тренировок для женщин; Попурри, 2019

1842 р.

Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-2758-4, 978-985-15-3105-5, 978-985-15-3287-8
EAN: 9789851527584
Книги: Здоровый образ жизни
ID:1755772

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (27) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (27)

Где купить (1)

Цена от 1842 р. до 1842 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1842 р. Минимальная сумма заказа 100 рублей Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 21.06.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	2507 р.	21.11.2024
book24	2115 р.	18.05.2025
МАЙШОП	1593 р.	23.06.2024

Предложения банков

Компания	Предложение
Халва ПАО "СОВКОМБАНК" ИНН: 4401116480	Рассрочка 0% до 36 мес. Лимит кредитования - до 500 000 рублей. Снятие заемных средств в рассрочку на 3 мес. Кэшбэк до 10%
РОСБАНК	Cashback: - от 2 до 10% — на 2 выбранные категории - 1% — на остальные покупки в зависимости от общей суммы с начала месяца

Описание

В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола.

Для широкого круга читателей.

3-е издание.

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Делавье Фредерик, Гандил Майкл
Переплет	253.00mm x 164.00mm x 17.00mm
Издатель	Попурри
Год издания	2019
Серия	Фитнес и физические упражнения
Кол-во страниц	368
Раздел	Здоровый образ жизни
ISBN	978-985-15-2758-4,978-985-15-3105-5,978-985-15-3287-8,978-985-15-3708-8,978-985-15-4176-4,978-985-15-4941-8
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	368
Формат	253.00mm x 164.00mm x 17.00mm
Вес	0.83кг
Размеры	24,00 см × 17,00 см × 1,90 см
Обложка	мягкая обложка
Язык издания	rus
Страниц	366
Переплёт	мягкий
Переводчик	Боженов, В.М.
Тематика	Йога и пилатес
Тираж	2000

Отзывы (27)

Волконина Елена — 7 Сентября 2022

5/5

Я не новичок в спорте. Занимаюсь всю жизнь. Силовыми тренировками тоже занималась. Книга просто зачитаешься. Столько полезной информации. Все разложено по положкам. С ее помощью можно себе сделать отличные тренировки. Рекомендую.
Эвелина Поташова — 15 Сентября 2021

5/5

Несколько месяцев назад решила начать ходить в тренажерный зал, чтобы подкачать мышцы. Конечно, нужно понимать какие мышцы лучше начинать тренировать, какие упражнения идут после каких и какие тренажёры обеспечат нужный эффект. Эта книга меня спасла. В ней все подробно рассказывается. В ней есть рисунки нужных мышц и упражнения для них. Рассказано о тренажёрах и какие есть альтернативы.