Лучшие психологические методы, или Что делать, когда не везет?; АСТ, 2016

В этой книге собраны самые действенные и в то же время простые психологические методики, которые помогут вам быстро и эффективно совладать с собственными эмоциями и действовать с позитивной энергией. Вы сможете самостоятельно выстроить психологическую культуру поведения и преодолеть многочисленные страхи.

С помощью методик, описанных в книге, вы сможете:

- Научиться управлять собственными эмоциями;

- Плодотворно и эффективно общаться;

- Помнить и развивать свои цели;

- Преодолеть страх публичных выступлений;

- Оценить связь болезней с мировоззрением;

- Лечить словесным настроем.

Смотри также о книге.