Новые приемы метода «Ключ»: белые стороны черной дыры страха; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2022
727 р.
- Издатель: АСТ
- ISBN: 978-5-17-146455-4
EAN: 9785171464554
- Книги: Популярная психология
- ID:9318511
Где купить (1)
Цена от 727 р. до 727 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| book24 | 689 р. | 05.04.2025 |
| Лабиринт | 604 р. | 24.01.2024 |
| Мегамаркет | 685 р. | 07.11.2024 |
| Яндекс.Маркет | 600 р. | 08.06.2024 |
| ЛитРес | 359 р. | 15.08.2024 |
| OZON | 538 р. | 24.06.2024 |
Описание
«Новые приемы метода “Ключ”: белые стороны черное дыры страха» Хасая Алиева, врача-психолога, – это новая книга автора о принципах и правилах для быстрого выхода из стресса в состояние спокойствия. Автор поможет разобраться в полезности страха и найти его дополнительные функции. Приемы из новой книги Хасая Алиева помогут использовать стресс и страх для восстановления и созидания, направляя негативную энергию в нужное вам русло. Методы “Ключ-2” также помогут повысить стрессоустойчивость, наладить режим сна и добиться высоких результатов в любом деле.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Алиев Хасай Магомедович |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
| Год издания | 2022 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 320 |
| Серия | Психология для жизни |
| Раздел | Популярная психология |
| ISBN | 978-5-17-146455-4 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 320 |
| Формат | 21.7 x 14.5 x 2.3 |
| Вес | 434 |
| Жанр | психология |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Количество книг | 1 |
| Тип обложки | твердая |
| Автор | Алиев Хасай Магомедович |
| Издательство | АСТ |
| Размеры | 60x90/16 |
| Язык издания | Русский |
Отзывы (2)
- Чеблакова Галина — 28 Мая 2022
Хорошая книга. Обажаю автора. Легко и доступно изложен метод саморегуляции который действительно работает. Благодарю!
- Сергей — 20 Мая 2022
Теперь к КЛЮЧУ понадобится отмычка
Весьма своеобразное продолжение книги "Метод "Ключ" от комнаты страха твоего мозга". Имеющим смутное представление о методе Алиева издание в принципе не подойдёт. Это уже импровизация на тему. Представленные здесь техники смахивают на упражнения из НЛП, а где-то и мудры в ход идут. Вдобавок ко всему, многие приёмы даны не самим Алиевым, а практикующими.
Первая и основная книга написана тоже витиевато, однако в ней выложены первостатейные догмы метода. Здесь отмечу разве что "Волну" - вариант покачивания.
Из личного опыта : рекомендую начинать освоение "Ключа" с покачивания, или микроколебания тела, и еще идеомоторной виброгимнастики. Эти две техники более других позволяют быстро уяснить суть авторской концепции.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "АСТ"
Категория 581 р. - 872 р.
Книги: Популярная психология
Категория 581 р. - 872 р.