Дыши и Худей. Бодифлекс (Марина Игоревна Корпан); Эксмо, 2017
209 р.
- Издатель: Эксмо-Пресс
- ISBN: 978-5-699-92652-7
- Книги: Красота и здоровье
- ID:1785879
Где купить (3)
Цена от 209 р. до 209 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 157 р. | |
| ЛитРес | 167 р. | 15.08.2024 |
Описание
Если вам все никак не удается сбросить лишние килограммы - не отчаивайтесь! Бодифлекс от Марины Корпан - единственного в России специалиста по дыхательным методикам похудения - гарантирует видимый результат уже через 7 дней, и занимает всего 20-25 минут в день. Полный курс Бодифлекса, разбор техники дыхания и упражнений, прекрасные иллюстрации - все это в суперкомпактном и удобном пособии. Методика доступна всем, кто хочет расстаться с лишним весом, обрести уверенность в себе и наслаждаться всей полнотой жизни в любом возрасте. По книгам Марины Корпан уже похудело и продолжает худеть более 150 000 российских женщин и мужчин! Присоединяйтесь и Вы! Дышите и Худейте!
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Марина Игоревна Корпан |
| Серия | Красота по полочкам |
| Раздел | Народная медицина |
| Издатель | Эксмо |
| ISBN | 978-5-699-92652-7 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Год издания | 2017 |
| Количество страниц | 128 |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Бумага | Офсетная |
| Формат | 165.00mm x 108.00mm x 8.00mm |
| Вес | 0.10кг |
| Страниц | 126 |
| Переплёт | мягкий |
| Размеры | 10,60 см × 16,50 см × 0,71 см |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тираж | 4000 |
| Кол-во страниц | 126 |
| Возрастные ограничения | 12 |
Отзывы (6)
- Наталья Попова (Смирнова) — 12 Июня 2023
Интересная книга. Легко и доступно описана методика, приведены комплексы упражнений для начального и продвинутого уровня освоения бодифлекса (фото, словесное описание с учетом разных нюансов).
- Елена Перминова — 1 Октября 2019
Книжка небольшого формата в чёрно-белом варианте. Информация размещена на 125 страницах, из которых, наверное, четвертую часть занимают фотографии автора, просто рисунки. Таким образом, полезная информация занимает примерно страниц 50 от общего объема. Думаю, новичку этой информации будет недостаточно, чтобы заниматься бодифлексом, но вероятнее всего это и является целью книги - заинтересовать. Очень не понравилось начало книги, в котором автор вкратце знакомит нас с техникой дыхания, используя элементы "разоблачения" Чайлдрес Грир. А не её ли книге "Великолепная фигура за 15 минут" автор должна сказать спасибо, хотя бы за интерес к дыхательным методикам похудения. Автору я бы порекомендовала это пособие раздавать бесплатно в качестве рекламы, а читателям не тратить денег на его приобретение.
Добавить отзыв
Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье - издательство "Эксмо-Пресс"
Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье
Категория 167 р. - 250 р.