На сладком поводке. Как избавиться от сахарной зависимости и обрести здоровье; Эксмо, 2016

Марк Хайман - доктор медицины, автор многочисленных бестселлеров. Сенсационное разоблачение гигантов пищевой индустрии! Эффективная методика избавления от сахарной зависимости всего за 10 дней. Отзыв известного диетолога Алексея Ковалькова. Книга подойдет тем, кто хочет освободиться от непреодолимой тяги к сахару, похудеть и перепрограммировать свой организм на здоровый образ жизни.

Новое оформление книги "Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей и преодолейте нездоровую тягу к вредной пище всего за 10 дней".

Если у вас есть избыточный вес, велика вероятность, что вы испытываете нездоровое пристрастие к еде. Однако вы не обжора, у вас нет проблем с силой воли, и все самоуничижения по поводу отношений с питанием не имеют под собой абсолютно никакой почвы. Все дело в том, что ваши гормоны, вкусовые рецепторы и химические реакции головного мозга оказались во власти пищевой промышленности. Вы попали на крючок, стали кем-то вроде наркомана, подсевшего на самый ужасный "наркотик" на планете - сахар. Избавиться от подобной "зависимости" непросто, но вполне реально. И поможет вам в этом десятидневная программа детоксикации от доктора Хаймана. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Смотри также о книге.