Почему мы так поступаем? 76 стратегий для выявления наших истинных ценностей, убеждений и целей; Альпина Паблишер, 2017

Думала увидеть много воды о том, как себя изменить и бла-бла-бла, а на деле открыла для себя практически чек-лист по поиску внутренних ценностей. Интересный подход, какие-то стратегии вообще не заинтересовали, но к некоторым хочу обязательно вернуться! Сразу оговорюсь, что некоторые главы пропускала, не найдя в описании стратегии ничего интересного, но от этого хуже не стало.

{Внимание немного спойлеров}. Я бы назвала это, скорее, тетрадью для выполнения практических заданий (или как это в школе называлось), чем полноценной книгой. Пока что я не очень поняла как она мне. Внутри много стандартных неинтересных вопросников (во время прохождения упражнений мало о чем задумываешься, просто отвечаешь на конкретно поставленные вопросы). Есть также интересные кейсы. Приведу один пример, от которого мой молодой человек был, мягко говоря, в шоке. Нужно было нарисовать могилу и написать на ней свое имя. Сидеть, смотреть и думать. Ну, интересно, конечно. Я бы не сказала, что меня это впечатлило, но однозначно, это интересно.