Жизнь без диет (Триша Каннигэм); Эксмо, 2012
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 9785699563715
- Книги: Популярные системы сохранения здоровья
- ID:1831438
Где купить
Последняя известная цена от 190 р. до 237 р. в 4 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 236 р. | 13.01.2024 |
| OZON | 237 р. | 24.06.2024 |
| Читай-город | 190 р. | 13.09.2024 |
| book24 | 190 р. | 13.09.2024 |
Описание
Автор этой книги, Триша Каннигэм, сама похудела почти на 70 кг, более того она удерживает достигнутый результат вот уже 7 лет. Хайди Сколник, диетолог, научный сотрудник Американского колледжа спортивной медицины, консультант Американской балетной школы, автор колонки о похудении в журнале "Men's Health", внимательно изучила ее опыт, опробовала методы Триши на своих пациентах и пришла к выводу, что это действенная и щадящая для здоровья система. Это не краткосрочная диета, это - новый подход к более правильному питанию и здоровым пищевым привычкам. Вместо того чтобы сильно ограничивать вас в еде, авторы предложат вам множество полезных альтернатив для каждого приема пищи. Кроме того, методика Триши, состоящая из трех фаз гарантирует удержание веса после похудения не на несколько недель или месяцев, а на всю жизнь.
.
.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Триша Каннигэм |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2012 |
| ISBN | 978-5-699-56371-5 |
| Серия | Идеальная фигура |
| Размеры | 75x108/32 |
| Язык издания | Русский |
| Кол-во страниц | 384 |
| Раздел | Диетология |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 384 |
| Бумага | офсет |
| Формат | 120x175мм |
| Вес | 0.29кг |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Эксмо"
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 152 р. - 228 р.