Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики; АСТ, 2014
Где купить
Последняя известная цена от 159 р. до 300 р. в 4 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 196 р. | 24.08.2021 |
| ЛитРес | 159 р. | 15.08.2024 |
| book24 | 215 р. | 21.05.2022 |
| Лабиринт | 300 р. | 13.01.2024 |
Описание
Восточная культура оставила человечеству поистине бесценный дар — искусство укрепления здоровья и продления жизни. Практически во всех известных ныне восточных традициях смысл человеческого существования представлялся в служении высшим идеалам, основывался на гармонии тела и духа и сохранении духовного здоровья. В разное время на Востоке сформировались такие уникальные методики как йога, цигун, тайчи, макробио-тика, системы медитации и энергетического дыхания, которые приносят несомненную пользу как физическому, так и психическому здоровью человека, поэтому они никогда не утратят своей актуальности. Данное издание в доступной форме раскрывает сущность перечисленных и некоторых других восточных методик и предлагает читателям рекомендации по их практическому использованию.
.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Серикова Галина Алексеевна |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | АСТ |
| Год издания | 2014 |
| Серия | Восточная медицина. Лучшее |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Раздел | Восточная медицина |
| ISBN | 978-5-17-086370-9 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 320 |
| Формат | 84x108/32 |
| Вес | 0.34кг |
| Страниц | 320 |
| Переплёт | твердый |
| Размеры | 13,00 см × 20,00 см × 2,00 см |
| Тематика | Восточная медицина |
| Тираж | 2000 |
Отзывы (1)
- Пакизат Нагметуллаева — 17 Сентября 2017
В этой книге на самом деле приведены все лучшие восточные техники и методики для улучшения качества жизни. Только самое необходимое, кратко и понятно. Однозначно, эта книга может быть полезна для всех и каждого!
Приведу основные разделы книги:
1. Макробиотика, или энергетическое питание, как искусство достижения долголетия
2. Энергетическое дыхание Кацудзо Ниши
3. Медитация: на пути к истинному Я
4. Шанк-пракшалана. Очищение организма
5. Цигун, или искусство применения энергии Ци
6. Китайская гимнастика для долголетия Тайцзицюань
7. Йога
8. Аюрведа
Добавить отзыв
Книги: Восточная медицина - издательство "АСТ"
Книги: Восточная медицина
Категория 127 р. - 190 р.