Йогаbook. Омо-помрачительные тренировки!; Контэнт, 2017
- Издатель: КОНТЭНТ
- ISBN: 9785919068044
EAN: 9785919068044
- Книги: Йога и пилатес
- ID:1935887
Где купить
Последняя известная цена от 220 р. до 350 р. в 4 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 346 р. | 23.03.2023 |
| book24 | 265 р. | 17.02.2025 |
| Яндекс.Маркет | 220 р. | 17.06.2024 |
| OZON | 350 р. | 24.06.2024 |
Описание
Получите от занятий йогой еще больше удовольствия и пользы вместе с этим уникальным блокнотом! В его первой части собрана краткая теоретическая и практическая информация для всех, кто мечтает начать или уже занимается йогой. Во второй части мы собрали для вас 40 асан из основных направлений йоги, которые помогут всем желающим расслабиться, справиться со стрессом, приобрести гибкость и силу. К каждой асане приводится описание ее выполнения, а после него пустые строчки, в которые можно записать свои ощущения, поделиться тем, что получилось сразу, над чем еще нужно поработать, о чем вам думалось и др. Все позы сопровождаются иллюстрациями невероятно обаятельных зверей, от одного взгляда на которых улыбка появляется на лице сама собой. А с улыбкой все проще! Итак, начинаем? ISBN:978-5-91906-804-4
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Переплет | Мягкая глянцевая |
| Издатель | Контэнт |
| Год издания | 2017 |
| Кол-во страниц | 128 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Раздел | Здоровый образ жизни |
| ISBN | 978-5-91906-804-4 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 128 |
| Формат | 140х210 |
| Вес | 0.45кг |
| Автор(ы) | Нет автора |
| Язык издания | Русский |
| Страниц | 128 |
| Переплёт | мягкий |
| Размеры | 14,00 см × 21,20 см × 0,72 см |
| Тематика | Йога и пилатес |
| Тираж | 7000 |
Отзывы (1)
- Ирина Сергеевна Завьялова — 16 Сентября 2019
Недавно заказала Йогу book в подарок, потому что очень понравилось оформление. Книга действительно интересная, много разных картинок. Бумага приятная, состояние у книги хорошее. Актуальна книга для всех тех, кто только начинает заниматься йогой. Подарок очень понравился, потому что у моей подруги это первая литература, связанная с йогой. Конечно, для тех, кто уже давно занимается йогой, книга не будет нести особой ценности, так как содержит минимальное количество новых терминов. На всех картинках изображены животные, что добавляет немного юмора. Практически все позы нетрудные, однако новичкам подходят идеально.
Добавить отзыв
Книги: Нехудожественная литература - издательство "КОНТЭНТ"
Книги: Нехудожественная литература
Категория 176 р. - 264 р.