Йога. Путь к абсолютному здоровью; Эксмо, 2018
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-699-98941-6
EAN: 9785699989416
- Книги: Йога и пилатес
- ID:2273660
Где купить
Последняя известная цена от 3472 р. до 17596 р. в 9 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| book24 | 4844 р. | 15.01.2025 |
| Лабиринт | 4591 р. | 08.03.2024 |
| Мегамаркет | 17596 р. | 24.10.2024 |
| Яндекс.Маркет | 5808 р. | 27.06.2024 |
| МАЙШОП | 3975 р. | 06.03.2024 |
| OZON | 3472 р. | 24.06.2024 |
| Onliner BY | 4743 р. | 29.01.2025 |
Описание
"Йога. Путь к абсолютному здоровью" - одна из самых популярных и всеобъемлющих книг знаменитого йогина Б.К.С. Айенгара. Вам не нужно быть экспертом или обладать крепкой мускулатурой, чтобы практиковать асаны, описанные здесь. Используя несколько простых аксессуаров, вы сможете выполнять сложнейшие упражнения, постепенно переходя к ним без угрозы перенапряжения или получения травмы.
Регулярная практика на основе знаний, полученных из данного издания, улучшит ваше самочувствие и укрепит внутреннюю силу тела.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Айенгар Беллур Кришнамачар Сундарараджа Кришнамачар Сундарараджа |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Издатель | Эксмо |
| Год издания | 2018 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 432 |
| Серия | Йогалогия |
| Страниц | 432 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-699-98941-6 |
| Размеры | 18,50 см × 24,00 см × 2,80 см |
| Формат | 19.0 x 24.0 x 2 |
| Тематика | Йога и пилатес |
| Тираж | 5000 |
| Переводчик | Рудницкая Алена Андреевна |
| Раздел | Йога и пилатес |
| Издательский бренд | БОМБОРА |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 432 |
| Вес | 1.804 |
| Тип обложки | твердая |
| Издательство | Бомбора |
| Тип издания | подарочное |
| Жанр | фитнес и йога |
| Количество книг | 1 |
| Автор | Айенгар Беллур Кришнамачар Сундараджа |
Отзывы (14)
- Ксения — 19 Ноября 2023
Это просто потрясающая книга! Настоящая энциклопедия по миру йоги! Полное описание асан, комплекс упражнений от всех недугов (начиная от мигрени, заканчивая ожирением и отеком). То есть практически от всех недугов, если правильно использовать духовные практики и соблюдать технику выполнения упражнений, можно получить облегчение и даже излечиться! В книге представлены целые курсы оздоровления! Однозначно рекомендую, господин Айенгар легенда и основоположник йоги! Отличный вариант в качестве подарка ценителю древнего искусства йоги!
- Елена — 28 Января 2023
Книга однозначно стоит своих денег. Она шикарна по информативности и оформлению. Прекрасные асаны с подробным поэтапным объяснением и цветными, качественными фотографиями. Я рекомендую эту книгу к покупке потому, что точно знаю, что вы не пожалеете потраченных средств. Новичкам в помощь весь арсенал для занятий и нет ничего такого, чего нельзя купить в обычном магазине или взять дома. Спасибо за эту книгу!