Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире; Эксмо, 2018

159 р.

  • Издатель: Эксмо
  • ISBN: 978-5-04-095016-4
  • Книги: Личная эффективность
  • ID:2670994
Где купить

Где купить (1)

Цена от 159 р. до 159 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
159 р.
191 р. -17% Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

06.08.2025
Яндекс.Маркет
5/5
Промокоды на скидку

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
694 р.
22.05.2023
ЛитРес
199 р.
book24
159 р.
23.07.2025
РЕСПУБЛИКА
187 р.
24.05.2021
Буквоед
159 р.
23.07.2025

Описание

В своей книге Руби Уэкс - сценарист и телеведущая, получившая степень магистра когнитивной психологии в Оксфорде - интересно и доступно объясняет, как мозг делает из нас безумных невротиков и что с этим делать. Нами управляет множество факторов - внешние обстоятельства, гормоны, гены - но благодаря простым техникам и упражнениям мы способны укротить свой беспокойный разум, вернуть контроль над собственными мыслями и наслаждаться жизнью без драм и стресса!

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательЭксмо
Год издания2018
ПереплетТвердый (7БЦ)
СерияПсихология. Сам себе коуч
Кол-во страниц352
ПереводчикРябинина Юлия Валериевна
РазделПсихология личности
ISBN978-5-04-095016-4
Возрастное ограничение16+
Количество страниц352
БумагаОфсетная
Формат60x84/16
Вес0.43кг
Страниц352
Переплёттвердый
Размеры14,30 см × 20,70 см × 1,80 см
ТематикаЛичная эффективность, мотивация
Тираж3000


Отзывы (11)


  • 5/5

    Книга довольно мощная, интересная и познавательная, рекомендую всем, особенно у кого стресс и депрессия. Но в переводе имен есть ошибки, а так же оглавление неверное, перепутаны номера страниц.

  • 5/5

    Такого рода книги должны быть на полке у каждого человека который хочет разобраться во многих аспектах своей жизни! Книги в твёрдом переплете, белоснежные страницы, немного просвечивают, без иллюстраций. Много полезной информации, часть страниц прилагаю ниже. Кто раздумывает, обязательно покупайте, ещё и скидка действующая, спасибо автору и Лабиринту за выгодные цены!)

Все отзывы (11)

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Личная эффективность - издательство "Эксмо"

Категория 127 р. - 190 р.

Книги: Личная эффективность

Категория 127 р. - 190 р.

закладки (0) сравнение (0)

30 ms