Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха; ООО "Издательство "Эксмо", 2019
881 р.
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-101594-7
EAN: 9785041015947
- Книги: Психология личности
- ID:3898902
Где купить (1)
Цена от 881 р. до 881 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1126 р. | 03.09.2024 |
| ЛитРес | 223 р. | 15.08.2024 |
| Буквоед | 879 р. | 19.08.2023 |
| book24 | 827 р. | 19.05.2025 |
| РЕСПУБЛИКА | 254 р. | 24.05.2021 |
| Яндекс.Маркет | 631 р. | 24.10.2024 |
| Мегамаркет | 812 р. | 02.09.2024 |
| Читай-город | 806 р. | 28.09.2024 |
Описание
Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи наполняют нашу жизнь, и мы перестаем испытывать радость. О том, как заботится о мозге, поддерживать и развивать его рассказывает известный американский нейробиолог и автор бестселлеров Дэниэл Амен. Его книга - это коллекция маленьких правил, способных привести к большим переменам.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Амен Дэниэл |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2019 |
| Серия | Психология и мозг по Амену. Новое оформление |
| ISBN | 978-5-04-101594-7 |
| Раздел | Психология личности |
| Издательский бренд | БОМБОРА |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 448 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Бумага | Офсетная |
| Формат | 14.0 x 22.0 x 2 |
| Вес | 0.646 |
| Кол-во страниц | 448 |
| Количество книг | 1 |
| Жанр | лидерство |
| Издательство | Бомбора |
| Тип обложки | твердая |
| Оформление обложки | тиснение объемное; частичная лакировка |
Отзывы (13)
- olesyatsay — 17 Октября 2021
Я добралась до этой книги в период, когда и так испробовала на своем самочувствии многое из того, что предлагает доктор. Если бы встреча произошла лет на пять раньше, мой воспалённый, засахаренный, апатичный мозг не был бы в состоянии принять информацию, изложенную здесь. И, возможно, я бы нашла парочку психозащит, чтобы продолжать двигаться путем самоуничтожения.
Однако книга попалась в нужное время и прибавила решимости и дальше сокращать сахар и стимуляторы, беречь мозг и питать его и также помогать своим домашним в этом благородном деле.
Не могу рекомендовать книгу для чтения всем: нездоровый образ жизни превращает мозг в мусорный ящик и книга грозит улететь туда. Если вы не связываете свое апатичное или агрессивное состояние с тем, что вы творите со своим мозгом, если вы привыкли к нему и полюбили его и желаете прекрасного самочувствия при дурном образе жизни, то книга вам не поможет, вы все равно будете защищать свой образ жизни и деградировать.
Но кто готов и хочет меняться, ощутить иное качество жизни, мышления, восприятия, обязательно должен прочесть книгу. Чем скорее, тем лучше. - Евгения Лишманова — 7 Февраля 2021
Прочитала книгу с большим интересом, узнала много нового и полезного. Жаль, что такая важная информация не доступна широкому кругу людей, было бы гораздо меньше проблем со здоровьем. Удобно, что в конце каждой главы делается краткий обзор содержания главы. В книге дано много действенных рекомендаций.
Добавить отзыв
Книги: Личная эффективность - издательство "Бомбора"
Категория 704 р. - 1057 р.
Книги: Личная эффективность
Категория 704 р. - 1057 р.