Сильная девочка устала. Как победить стресс и забыть о срывах в питании; ООО "Издательство "Эксмо", 2019
685 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-103853-3
EAN: 9785041038533
- Книги: Популярная психология
- ID:3942118
Где купить (1)
Цена от 685 р. до 685 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 908 р. | 21.11.2024 |
| Буквоед | 625 р. | 21.12.2023 |
| ЛитРес | 239 р. | 09.07.2024 |
| РЕСПУБЛИКА | 376 р. | 20.10.2021 |
| Читай-город | 650 р. | 14.08.2024 |
| Мегамаркет | 620 р. | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 574 р. | 12.10.2024 |
| МАЙШОП | 552 р. | 23.06.2024 |
| OZON | 472 р. | 24.06.2024 |
Описание
Натали Макиенко - практикующий диетолог, специалист в области женского здоровья и коррекции веса.
Как заедать стресс? Хватит бороться со своими желаниями и слушать, что "так нельзя", снова срываться, ругать себя, постоянно контролировать и не понимать, что именно не так с рационном и почему нет результата.
Книга - вместо консультации диетолога. Персональная работа ведется сразу на страницах книги.
Какая еда будет помогать? Как правильно сочетать продукты? Как выстроить свой день и как правильно составить рацион именно для себя?
Открывайте книгу и присоединяйтесь к клубу "Осознанных женщин", которые встали на этот путь именно с Натали Макиенко. Нас уже более 12 000.
Здесь путь к здоровью, стройности и правильным привычкам всего в 7 шагов.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Макиенко Натали Сергеевна |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2019 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 256 |
| Серия | Натали Макиенко. Книги известного блогера-диетолога |
| Издательство | Эксмо |
| Жанр | правильное питание |
| Страна-производитель | Россия |
| Формат | 17.0 x 25.0 x 2 |
| Тип обложки | твердая |
| Вес | 0.292 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 256 |
| ISBN | 978-5-04-103853-3 |
| Размеры | 70x100/16 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
| Раздел | Популярная психология |
| Бумага | Офсетная |
Отзывы (19)
- Ева — 26 Июля 2022
Книга в целом хорошая в ней переведены таблицы сочетаемости продуктов, в какое время что лучше кушать, как определить есть непереносимость к тому или другому продукту, немного рецептов, различные опросники,
в целом чтоб 100% достичь результата нужно или хорошо зазубрить материал или же держать эту книгу в настольных , и это имеет смысл если вы готовы действительно перестроить свои взгляды на питание. - Ярунина Анастасия — 4 Апреля 2022
Всё что можно сказать об этой "книге" это то, что человек который её верстал хороший маркетолог. Если убрать из неё все огромные отступы, гигантские пустые таблицы для самоработы, уже останется страниц 100, а если ещё убрать отзывы благодарных клиентов, то и вобще 50. Получается это брашурка с общими рекомендациями, мне она в целом полезной не оказалась.
Добавить отзыв
Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье - издательство "Эксмо"
Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье
Категория 548 р. - 822 р.