Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости: невероятные факты о причинах; ООО "Издательство "Эксмо", 2020
от 950 р. до 1202 р.
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-106322-1
- Книги: Популярная медицина
- ID:5485430
Где купить (3)
Цена от 950 р. до 1202 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1443 р. | 23.05.2024 |
| ЛитРес | 327 р. | 24.04.2024 |
| РЕСПУБЛИКА | 419 р. | 28.05.2021 |
| Читай-город | 1057 р. | 14.11.2024 |
| Мегамаркет | 1202 р. | 24.12.2024 |
| МАЙШОП | 917 р. | 22.05.2024 |
| OZON | 637 р. | 24.06.2024 |
Описание
Знаете ли вы, что жители голубых зон - люди, живущие дольше всех на Земле - питаются самой разнообразной едой. Вопрос не в том, что они едят, а в том, чего не едят. Новая книга доктора Гандри посвящена парадоксальным фактам, связанным с настоящим здоровым долголетием: животные жиры сокращают нашу жизнь, избыток железа в организме приводит к раннему увяданию, а быстрый метаболизм - способ жить ярко, но быстро. Сотни научно доказанных фактов и настоящая программа, включившись в которую вы сможете дожить до глубокой старости в полном здравии.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Гандри Стивен |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2020 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 400 |
| Серия | Открытия века |
| Тип обложки | твердая |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Формат | 171x242мм |
| Вес | 0.62кг |
| Автор | Гандри Стивен |
| Количество страниц | 400 |
| Издательство | Эксмо |
| Количество книг | 1 |
| Жанр | популярная медицина |
| ISBN | 978-5-04-106322-1 |
| Размеры | 70x100/16 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
| Переводчик | Люмина Александра Владиславовна |
| Раздел | Популярная медицина |
| Издательский бренд | БОМБОРА |
| Бумага | Офсетная |
Отзывы (23)
- Irina — 1 Ноября 2024
Книга доктора Гандри "Парадокс долголетия" произвела на меня двоякое впечатление. Книга интересная, с подробным описанием биохимических и физиологических процессов, происходящих в кишечнике и во всём организме. Стивен Гандри даже называет кишечник "вторым мозгом", уделяя большое внимание микробиому человека. Доктор пишет, что для блага микробиома нужны особые диеты. И тут появляются "крайности" с диетами - описание "нереальных" (не для практического применения) экзотических диет, в основном вегетарианских.
- Алена — 6 Июня 2024
Очень интересная книга, практически обо всем, о еде, спорте, ядах которые нас окружают практически повсеместно. Первая книга этого автора про лектины и рецепты, а эта более углубленная, так же присутствуют рецепты, обсуждение образа жизни, анализов, из-за чего возникают опасные болезни, как правильно существовать со своим микробиомом. Разбор специй, фруктов, овощей, напитков, довольно много информации.
Добавить отзыв
Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "Бомбора"
Категория 760 р. - 1140 р.
Книги: Популярная анатомия и физиология
Категория 760 р. - 1140 р.