Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю; Альпина Диджитал, 1995
- Издатель: Альпина Диджитал
- ISBN: 978-5-9614-3100-1
EAN: 9785961431001
- Книги: Самосовершенствование
- ID:5917514
Где купить
Последняя известная цена от 319 р. до 399 р. в 2 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| ЛитРес | 319 р. | 15.08.2024 |
| Яндекс.Маркет | 399 р. | 17.06.2024 |
Описание
В книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Дэвид Льюис |
| Издатель | Альпина Диджитал |
| Год издания | 1995 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| ISBN | 978-5-9614-3100-1 |
Отзывы (5)
- Яна Дианова — 11 Мая 2020
Книга вышла в 1995 году и с тех пор информационные технологии ушли далёко вперёд, появились смартфоны, мессенджеры, мобильные приложения в том числе для планирования времени, Скайп и прочие средства для видео и аудио конференций, но стресса в корпоративных буднях не стало меньше, скорее наоборот. Книга хорошо структурирована и многие рекомендации автора остаются актуальными, в том числе по расстановке приоритетов, борьбе с «ворами времени», планированию совещаний.
- Владислав Проскурин — 19 Февраля 2018
Отличная книга, очень сильна похожа на современные «техники эффективности». Некоторые советы конечно устарели и в век современных технологий работают по другому, но в целом 80% книги ещё применимо.
Добавить отзыв
Книги: Личная эффективность - издательство "Альпина Диджитал"
Категория 255 р. - 382 р.
Книги: Личная эффективность
Категория 255 р. - 382 р.