Очищение и голодание по системе йогов; Питер, 2011
Где купить
Последняя известная цена от 79 р. до 182 р. в 2 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
ЛитРес | 79 р. | 15.08.2024 |
Лабиринт | 182 р. | 13.01.2024 |
Описание
Средства массовой информации ежедневно советуют нам всевозможные чистки: лимонами, грецкими орехами, собственной мочой и голоданием – методы, может быть, имеющие право на существование, но подходящие далеко не каждому в силу индивидуальных особенностей организма. Автор предлагает не очередное «сенсационное открытие», а реально работающий метод, прошедший испытание временем. Уже не одну тысячу лет индийские йоги очищаются с его помощью. Пора и вам познакомиться с наследием древних мудрецов и очистить организм от шлаков, чтобы стать красивыми и здоровыми, прожить долгую и счастливую жизнь. В книге вы найдете: • пошаговые описания очистительных процедур; • основы йоговского питания; • дыхательные техники, способствующие очищению и похудению.
Смотри также о книге.
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Автор(ы) | Громаковская Татьяна Алексеевна |
Издатель | Питер |
Год издания | 2011 |
Серия | Мир йоги |
ISBN | 978-5-498-07512-9 |
Отзывы (3)
- Марина Иванова — 5 Декабря 2022
Очень советую эту книгу новичкам, кто только начинает. Книга написана очент простым языком. Автор очень доходчиво все рассказывает. Эта книга оставила очень хорошее впечатление после прочтения!
- autoreg866460565 — 24 Декабря 2021
Книга структурная со множество практик . В ней рассмотрены важные темы : питание,голодание , очистительные процедуры , оздоровительная гимнастика , разные пранаямы . Книга понравилась !
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "ПИТЕР"
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 63 р. - 94 р.