Биохакинг (Олли Совиярви); Альпина Диджитал, 2018

749 р.

Издатель: Альпина Диджитал
ISBN: 9785961439045
EAN: 9785961439045
Книги: Биология
ID:6311787

Где купить

Рейтинг:

(3/5)

Отзывы (11) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (11)

Где купить (1)

Цена от 749 р. до 749 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	749 р. Электронная книга Кэшбэк до 6.5%	✔ 15.07.2025

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Яндекс.Маркет	749 р.	17.06.2024

Описание

Биохакеры считают, что укреплять здоровье дешевле и выгоднее, чем лечить болезнь. Организм человека состоит из множества разных систем. И биохакинг позволяет понять, как эти системы работают. Авторы – практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя – доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века. Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа результатов исследований, подкреплена множеством простых практических рекомендаций.

Биохакинг (Олли Совиярви) - фото №1

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Олли Совиярви
Издатель	Альпина Диджитал
Год издания	2018
Возрастные ограничения	16
Серия	Лучше каждый день
ISBN	9785961439045
Чтец	Стефан Барковский
Форматы электронной версии	MP3,M4B

Отзывы (11)

Виктор Федотов — 22 Апреля 2023

1/5

"Спец курс" для врачей диетологов и студентов кулинарного мастерства, инструкторов Бодибилдинга, Кроссфита и других спортивных дисциплин. Вобщем всем и не для кого, обо всём и не о чем.
С первых страниц книги вываливается такое количество информации из области диетологии, фармацевтики, физики, алхимии, йоги, медитации, осознанных сновидений, материал из методичек медицинских учереждений перемешанный с цитатами из «Бхагавад Гиты», как ушат холодной воды на голову неподготовленного слушателя или читателя. Всё это смешано в одну кучу словно в котле у Бабы-Яги в избушке на курьих ножках. Но к сожалению на сказку это совсем не похоже, да и на зелье, приносящее пользу, то же.
В первой главе книги автор описывает неудачную подготовку презентации, очень похоже, что и книга была написана подобным образом.
Nat.siomava — 20 Марта 2023

1/5

Выброшеное время и деньги. Для простого обывателя книга слишком техническая, много терминологии, справочной информации, которая по сути не несёт никакого смысла: сегодня услышал, завтра забыл за ненадобностью. Для специалиста книга не содержит ничего нового и интересного. Перечисление кусков из учебников (анатомия на школьном уровне, физиология, фармакогнозия и пр.). Половина "советов" знакома всем с детства и соответствует базовой логике (откажитесь от копчёного, жареного, жирного, солёного, спите ночью в тишине, просыпайтесь неспешно, минимизируйте стресс и пр.). В общем, перечисление скучных и общеизвестных фактов без сюжета.