Меню

Тотальная Защита (Александр Викторович Фирсов); Автор, 2010

109 р.

  • Издатель: Литрес
  • ISBN: 978-5-532-03933-9
  • Книги: Учебная литература
  • ID:6580050
Где купить

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (1)

Где купить (1)

Цена от 109 р. до 109 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
ЛитРес
5/5
ООО «Литрес»
ИНН: 7719571260
109 р.
Электронная книга Кэшбэк до 6.7%
✔
13.10.2025
Яндекс.Маркет
5/5
ООО "ЯНДЕКС"
ИНН: 7736207543
✔ Промокоды на скидку
Avito
5/5
ООО КЕХ еКоммерц
ИНН: 7710668349
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
✔ Промокоды на скидку

Описание

В этом экспресс-курсе по самообороне собраны наиболее эффективные и относительно простые в применении блоки, удары и приёмы. Также он содержит большое количество пояснительных фотографий. Данный курс будет полезен не только новичкам, но и профессионалам, которые хотят дополнить свои знания…

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательАвтор
Год издания2010
Возрастные ограничения16
ISBN978-5-532-93037-7
Форматы электронной версииFB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT


Отзывы (1)


  • 5/5

    Книга «Тотальная защита» Александра Мельского даёт массу полезной информации в доступном для читателя виде. Данная книга содержит много фотографий и нужных советов как вести себя в различных затруднительных ситуациях и реально помогает в нашей непростой (трудной) жизни))
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Спорт нехудожественная литература на английском языке - издательство "Литрес"

Как похудеть ни в чем себе не отказывая! ПРОСТО ЛЕГКО БЫСТРО. Творческий подход к управлению весом
5/5  
«365 тренировок». Твой путь к идеальной фигуре
5/5  
Пауэрбилдинг после 50
5/5 299 р.
Фитнес без мусора
4/5  
От ультрамарафона до ультрамарафона
5/5 299 р.
PRO похудение
5/5 490 р.
Как поднимать гири? (вопросы и ответы)
3/5 от 49 р.
Оздоровительный бег
5/5 199 р.
Золотая эра бодибилдинга в России
5/5 от 149 р.
Здоровье – это путь
0/5 490 р.
Le Foot. Краткая история французского футбола
5/5 149 р.
Все Учебная литература - издательство "Литрес" »

Книги: Спорт нехудожественная литература на английском языке

Категория 87 р. - 130 р.

Three Rules of a Slender Body
0/5 100 р.
Сбрось лишнее! Жизнь без зависимостей
0/5 120 р.
Getting Out Alive: A Guide to Surviving Hospital
0/5 99 р.
Rosemary Oil: A new guide to the most invigorating rememdy
0/5 99 р.
20 MINUTES TO MASTER ... PILATES
0/5 99 р.
Self Massage: The complete 15-minute-a-day massage programme
0/5 99 р.
How Not to Be a Professional Footballer
0/5 99 р.
Rose Oil
0/5 99 р.
Я худею! Жизнь без зависимостей
0/5 120 р.
Комплексы домашней гимнастики. Силовая гимнастика. Книга вторая
0/5 от 96 р.
Сухожилия, фасции, надкостница, суставы. Методичка
0/5 100 р.
30 способов сделать жизнь ярче! Путеводитель по хобби
5/5 100 р.
Болит спина? Укрепляем живот. Упражнения при болях в спине и после родов. Новая редакция
5/5 100 р.
Шахматы. Курс тактики. Мат в 2 хода. Приложение 2. Ферзь + Ладья.
0/5 100 р.
Шпагат для жестких мышц
0/5 120 р.
Зрячий видит за бугром. Кто и как управляет спортивным движением в России?
0/5 от 120 р.
Пятьдесят лет в офсайде. Исповедь непрофессионального футболиста
0/5 от 120 р.
Железный
0/5 от 99 р.
1011 упражнений со скакалкой
4/5 от 88 р.
Турнир претендентов. Екатеринбург-2020
0/5 100 р.
Методические рекомендации по обучению спортивному арнис
0/5 120 р.
⬆ ❤ закладки (0) ✔ сравнение (0)

22 ms