Осознанность (Уильямс М.); Манн, Иванов и Фербер, 2020

874 р.

Где купить

Где купить (1)

Цена от 874 р. до 874 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
874 р.
1345 р. -35% Кэшбэк до 14.4%

06.07.2025
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Яндекс.Маркет
1555 р.
15.02.2025
OZON
1044 р.
24.06.2024

Описание

Перед вами книга об осознанной медитации, на которой основана терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Удеяляя осознанной медитации 10-20 минут в день, вы научитесь останавливать поток мыслей и эмоций, чтобы сосредоточиться на том, что действительно происходит в вашей жизни. Методика осознанной медитации рекомендована британским министерством здравоохранения.

Осознанность (Уильямс М.) - фото №1

Осознанность (Уильямс М.) - фото №2

Осознанность (Уильямс М.) - фото №3

Осознанность (Уильямс М.) - фото №4

Осознанность (Уильямс М.) - фото №5

Осознанность (Уильямс М.) - фото №6

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательМанн, Иванов и Фербер
Год издания2020
ISBN978-5-00146-809-7
Размеры60x90/16
Язык изданияРусский
Кол-во страниц288


Отзывы (0)


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Нехудожественная литература, Психология - издательство "Манн, Иванов и Фербер"

Категория 699 р. - 1048 р.

Книги: Нехудожественная литература, Психология

Категория 699 р. - 1048 р.

закладки (0) сравнение (0)

12 ms