Система здорового мышления. Сам себе психотерапевт; Издательские решения, 2021

400 р.

Издатель: Ridero
ISBN: 9785005512154
Книги: Общая психология
ID:8143579

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (10) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (10)

Где купить (1)

Цена от 400 р. до 400 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	400 р. Электронная книга Кэшбэк до 6.5%	✔ 15.07.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
OZON	1002 р.	24.06.2024

Описание

Данная книга – полноценное практическое руководство по изменению искажённых мыслей и иррациональных верований, создающих избыточные стрессовые эмоции и ведущих к неадаптивному поведению. В работе детально и доступно описана природа дисфункциональных автоматических мыслей, промежуточных и глубинных убеждений, компенсаторных стратегий, а также представлены способы их выявления и изменения. Книга снабжена поясняющими схемами и таблицами и будет интересна как специалистам, так и вдумчивому читателю

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Илья Качай
Издатель	Издательские решения
Возрастные ограничения	16
ISBN	9785005512154
Год издания	2021
Язык издания	Русский
Кол-во страниц	436
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Отзывы (10)

Юлия Мхитарян — 4 Апреля 2022

5/5

Эта книга помогла мне найти «подводные камни» и осознать сколько мусора накоплено в голове.
Жаль, что в большинстве случаев к таким книгам люди прибегают уже в неврозе. Данную книгу рекомендую прочесть каждому !
Большая благодарность авторам за проделанную работу!
ipastukh54 — 13 Сентября 2021

5/5

Эта книга просто находка! Настоящий бумажный личный психолог! Пока читаю книгу в электронном варианте, но заказала еще бумажный вариант. Потому что здесь важно делать пометки, оставлять закладки и возвращаться к ним время от времени!