Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья; Альпина Диджитал, 2021

549 р.

Издатель: Альпина Диджитал
ISBN: 9785907470569
EAN: 9785907470569
Книги: Биология
ID:8472424

Где купить

Рейтинг:

(5/5)

Отзывы (10) Оставить отзыв

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (10)

Где купить (1)

Цена от 549 р. до 549 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	549 р. Электронная книга Кэшбэк до 6.5%	✔ 25.08.2025

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Яндекс.Маркет	549 р.	17.06.2024

Описание

Эта книга – размышление о том, сколько действительно может прожить человек, если воспользуется неисчислимыми внутренними ресурсами, заложенными в организм с рождения. По мнению автора, мешают раскрытию потенциала не только нездоровые привычки, но также страх перед смертью и распространенные стереотипы о старении. Опираясь на опыт многочисленных исследований и примеры реальных долгожителей, автор рассказывает, как с помощью различных практик, положительного настроя, упражнений и соответствующего поведения запускать цепочку оздоровительных процессов. И тем самым доказывает, что замедление процесса старения и продление жизни – реальность, доступная каждому человеку.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья - фото №1

Смотри также о книге.

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Андрей Фоменко
Издатель	Альпина Диджитал
Год издания	2021
Возрастные ограничения	12
ISBN	9785907470569
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Отзывы (10)

Евгения Кулигина — 22 Февраля 2022

5/5

Большое количество советов по продлению жизни и сохранению здоровья. Все факты автор сопровождает ссылками на научные статьи, поэтому рекомендациям доверяешь. Осталось найти где-то силу воли, чтобы начать их выполнять.
Дмитрий Путинцев — 21 Февраля 2022

4/5

Книга Фоменко заставляется задуматься о краткости жизни и неминуемости старости и смерти. Несмотря на это книга полна оптимизма, т.к. автор не только пугает, но и дает практические советы по тому как можно отсрочить старость, продлить ценные годы молодости.
Выписал советы по продлению жизни. Буду старятся встроить их в свой график.
Поставил 4 звезды, потому что слишком много букв)