Сравнить цены на книгу: Воля к жизни. Как быть здоровым, несмотря на нездоровый мир вокруг. Книга 2; Эксмо, БОМБОРА, 2024
Где купить (2)
Цена от 629 р. до 629 р. в 2 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Мегамаркет | 934 р. | 24.12.2024 |
Описание
Часто мы думаем, что внешние обстоятельства нам неподвластны: мы не можем снизить уровень стресса, очистить воздух вокруг, избежать вирусов. Нам кажется, что мы привыкли к информационному шуму и он на нас не влияет. Однако задумайтесь: часто ли вы чувствуете себя довольным и отдохнувшим? Всегда ли у вас ясная, не перегруженная лишними мыслями голова?
Для того, чтобы быть здоровым, необходимо жить в полезной среде, которую мы можем создать своими руками. Небольшие изменения в поведении, социальных отношениях, дома и в Сети окажут положительное влияние на ваше здоровье.
Андрей Беловешкин, к.м.н., врач и автор книги-бестселлера, предлагает рассматривать здоровье как систему и, соответственно, системный подход ко всему, что его касается. В этой книге он наглядно показывает взаимосвязь того, что мы делаем, и того, как мы себя чувствуем, и пошагово учит осознанности по отношению не только к здоровью, но и ко всей нашей жизни.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-201712-4 |
| Автор(ы) | Андрей Беловешкин |
| Издатель | Эксмо, БОМБОРА |
| Год издания | 2024 |
| Кол-во страниц | 400 |
| Серия | Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов |
| Раздел | Популярная медицина |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 400 |
| Формат | 137x211мм |
| Вес | 0.28кг |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Издательство | БОМБОРА |
| Тип обложки | мягкая |
| Количество книг | 1 |
| Жанр | популярная медицина |
| Бумага | газетная |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная медицина - издательство "Бомбора"
Категория 503 р. - 754 р.
Книги: Популярная медицина
Категория 503 р. - 754 р.