Сравнить цены на книгу: Легкий способ жить осознанно. Избавьтесь от тревог и волнений, возьмите жизнь в свои руки; Добрая книга, 2020
от 536 р. до 732 р.
- Издатель: Добрая книга
- ISBN: 978-5-98124-763-7
- Книги: Саморазвитие и личностный рост
- ID:6905288
Где купить (2)
Цена от 536 р. до 732 р. в 2 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 802 р. | 30.06.2023 |
| ЛитРес | 399 р. | 15.08.2024 |
| Читай-город | 538 р. | 14.11.2024 |
| Мегамаркет | 1452 р. | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 728 р. | 03.03.2025 |
Описание
Осознанность лежит в основе «Легкого способа» Аллена Карра и является краеугольным камнем его философии. Практикуя осознанность в повседневной жизни, вы получите конкретный осязаемый результат: станете счастливым человеком.
Эта книга поможет вам снизить стресс, избавиться от тревог, волнений и депрессий, наслаждаться постоянно растущим ощущением счастья и гармоничными отношениями с другими людьми, сохраняя спокойствие и полностью контролируя себя и свою жизнь.
В этой книге Аллен Карр разоблачает иллюзии и предубеждения, из-за которых мы страдаем от негативных мыслей и деструктивных шаблонов поведения, и показывает, как обрести ясность сознания и взять жизнь в свои руки, сосредоточившись на том, кем мы являемся на самом деле, и перестав быть рабами привычек, причиняющих нам вред.
«Легкий способ» Аллена Карра широко используется для исцеления самых разных расстройств и зависимостей, от алкоголизма и наркомании до игромании и аэрофобии. Этот метод уже помог миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему. Он поможет и вам.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Карр А. |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Издатель | Добрая книга |
| Год издания | 2020 |
| Возрастные ограничения | 5 |
| Кол-во страниц | 336 |
| Серия | «Легкий способ» Аллена Карра |
| Жанр | управление стрессом |
| Тип обложки | мягкая |
| Количество страниц | 336 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Издательство | Добрая книга |
| Автор | Аллен Карр |
| Вес | 0.31кг |
| Количество книг | 1 |
| ISBN | 978-5-98124-763-7 |
| Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
| Формат | 125x200мм |
Отзывы (11)
- Иванова Анна — 29 Апреля 2024
Тупая какая-то книга, неинтересная.
Невозможно сравнить с другими книгами Аллена Карра.
Мне, например, очень понравился "Легкий способ жить без долгов", и он до сих пор есть в продаже.
Тут же все отдает занудством и недалекостью. - Станислав — 6 Сентября 2023
Сложно читать книгу. По 200 раз повторяется одна и та же мысль, как заезжая пластинка, это даже не гипноз, это просто отсутствие фантазии автора. Кстати будем честными, пишет книгу не Ален Карр, который, царство ему небесное, почил. Пишут его последователи, очень сухо, очень оторвано от реальных примеров, много теоретических умозаключений и исписывания пустого бумаги, именно пустого. Ален Карр писал ярко, интересно, дополнял разными интересными фактами книгу. Я читал "Единственный способ бросить курить". Её я прочитал действительно на одном дыхании. Не знаю как прочитать это "произведение" на одном дыхании, хотя судя по комментариям кому то действительно эта книга доставила удовольствие. Не хотел до последнего оставлять отзыв, не хотел критиковать, но это не красиво использовать имя талантливого автора и занимается вот этой вот самодеятельностью. Ни художественной составляющей тут нет, ни логической. Я ещё много хотел написать, но не дают. Эта книга полезная, но много лишнего.
Добавить отзыв
Книги: Личная эффективность - издательство "Добрая книга"
Книги: Личная эффективность
Категория 428 р. - 643 р.