О книге: Кето без диеты. Легкая перезагрузка организма за 21 день; БОМБОРА, 2024
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-04-201328-7 |
Автор(ы) | Марк Сиссон, Брэд Кирнс |
Издатель | БОМБОРА |
Год издания | 2024 |
Кол-во страниц | 416 |
Серия | Гид по здоровью. Книги всемирно известных врачей. |
Раздел | Популярная медицина |
Издательский бренд | БОМБОРА |
Возрастное ограничение | 18+ |
Количество страниц | 416 |
Переплет | Мягкий (3) |
Формат | 138x212мм |
Вес | 0.01кг |
Где купить (2)
Цена от 469 р. до 469 р. в 2 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Описание
21- дневная перезагрузка — это не просто очередная диета, а полноценная программа, которая позволяет изменить свои пищевые привычки и настроить весь организм на правильную работу.
Книга расскажет:
- как слезть с «углеводной иглы» и запустить жиросжигательные процессы в организме;
- как стабилизировать уровень гормонов аппетита и избавиться от гнетущего чувства голода;
- какие продукты стоит исключить из своего рациона и чем их можно заменить.
Также вы получите более ста вкусных и интересных рецептов, тесты для самоконтроля, таблицы энергетической ценности продуктов и примеры упражнений для адаптации к новой системе питания.
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная медицина - издательство "Бомбора"
Категория 375 р. - 562 р.
Книги: Популярная медицина
Категория 375 р. - 562 р.