О книге: Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно; ИГ Весь, 2024
804 р.
- Издатель: Весь
- ISBN: 978-5-9573-6279-1
- Книги: Диетическое и раздельное питание
- ID:15001899
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-9573-6279-1 |
| Автор(ы) | Сергей Иванович Филонов |
| Год издания | 2024 |
| Издатель | ИГ Весь |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 240 |
| Раздел | Здоровый образ жизни |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 240 |
| Формат | 140x210мм |
| Вес | 0.23кг |
| Возрастные ограничения | 16 |
Где купить (3)
Цена от 804 р. до 804 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 722 р. | 21.11.2024 |
Описание
Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова.
В книге представлена вся необходимая информация, чтобы самостоятельно провести курс лечебного голодания:
• основные принципы здорового питания;
• упражнения на расслабление и избавление от бессонницы, чтобы было легче переносить голод;
• подготовка к голоданию;
• подробная программа проведения:
- краткосрочного суточного голодания;
- трехдневного влажного голодания;
- 10-дневного сухого лечебного голодания;
• выход из голодания;
• дополнительные методы оздоровления.
Сухое лечебное голодание помогает улучшить самочувствие и повысить иммунитет, оно способствует противовоспалительному и противоопухолевому эффектам, в целом омоложению организма. Кроме того, это отличный способ профилактики болезней.
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Весь"
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 643 р. - 964 р.