О книге: Восточный самомассаж лица. Иллюстрированный атлас биоактивных точек. Техники для молодости, красоты и долголетия; АСТ, 2025

Восточный самомассаж лица — одно из самых эффективных средств в борьбе с возрастными изменениями. Регулярное массажное воздействие на область лица и шеи замедляет процессы старения, улучшает крово- и лимфоток, возвращает мышцам нормальный тонус, а коже — здоровое сияние.

Этот атлас — подробное иллюстрированное руководство по восточному массажу лица. В нем приведены эффективные техники, которые помогут вам не только предупредить возможные возрастные изменения, но и справиться с их последствиями. Посредством регулярного самомассажа вы научитесь грамотно воздействовать на биологически активные точки и меридианы, тем самым сохраняя молодость и свежесть лица на долгие годы.

С помощью этой книги вы сможете:

· сохранять молодость и свежесть кожи;

· поддерживать тонус и красоту лица и шеи;

· избавиться от морщин и отеков;

· сохранить внутреннее благополучие и здоровье.

Откройте для себя восточные секреты красоты, здоровья и долголетия!

Иллюстрированный атлас в мягкой обложке.

Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.