О книге: Система "Умный позвоночник"; АСТ, 2016

449 р.

Издатель: АСТ
ISBN: 978-5-17-093111-8
Книги: Массаж. ЛФК
ID:1757181

Рейтинг:

(5/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (1)

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Игорь Анатольевич Борщенко
Переплет	Твёрдый переплёт
Издатель	АСТ
Год издания	2016
Серия	Методики-хиты
Кол-во страниц	256
Раздел	Массаж. ЛФК
ISBN	978-5-17-093111-8
Возрастное ограничение	12+
Количество страниц	256
Бумага	Офсетная
Формат	216.00mm x 142.00mm x 17.00mm
Вес	0.31кг
Страниц	256
Переплёт	твердый
Размеры	21,50 см × 14,50 см × 1,60 см
Тематика	Альтернативная и народная медицина
Тираж	5000
Возрастные ограничения	12

Где купить (1)

Цена от 449 р. до 449 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	449 р. 530 р. -15% Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 10.10.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома ✔ Промокоды на скидку

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	540 р.	29.10.2022
book24	413 р.	06.04.2025

Описание

Эта книга - суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений "Умный позвоночник" давно стал бестселлером № 1 по данной теме!

Вы сможете узнать:

- почему у вас болит спина

- как избавиться от поясничного прострела

- как восстановить нервные клетки

- правила движения позвоночника

- как грамотно составить фитнес-план.

Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!

Смотри также о книге.